 Hrajte s námi SUDOKU online ! |
 Školní rok a prázdniny ve školním roce 2024/2025 |
 Velký roční horoskop na rok 2025 |
 Jarní prázdniny 2025 – termíny |
Diskuze
Kategorie
Přihlášení
Dnes je
Sobota 11.01. 2025
Dnes má svátek Bohdana
Dnes má svátek Bohdana
Vyhledávání
Doporučujeme
Naše speciály
ZAJÍMAVÉ TIPY
Zdraví a Diety
Holky hubnu,kdo se přidá?Založila: efedrova
Je tu někdo hubnoucí maniak? :-D a Hlavně někdo kdo by rád sdílel své zkušenosti?
|
Přidat do oblíbených
| efedrova | jídlo | Datum vložení: 08.10.2011 18:33 hod. | |||
|
já začala jíst kapku zdravěji vyhledávám spíše zdravější potraviny na nákupu začla jsem vařit občas i sojové maso,jáhly,obaluji třeba v hrašce atd....spostu věcí,učím se s tím vařit,ale občas je to ,ale pak zas třeba někdo donese čokolády a zdravá strava je ta tam  |
||||
| IrčaT1 | ahoj děvčata | Datum vložení: 08.10.2011 18:27 hod. | |||
|
taky by ch potřebovala něco shodit.Jenže se nějak ztrácím v tom,co jíst,kolik čeho můžu,co nemůžu.....zkrátka mám v tom pěkný chaos.A hlavně mě to samotnou nebaví.Navíc mám sedavé zaměstnání a pak mám ještě VPP a to trávím hodně času v autě,takže zase sedím.....ach jo |
||||
| Bm68 | efedrova | Datum vložení: 08.10.2011 17:13 hod. | |||
|
No, teď momentálně jsem na antibiotikách,tak asi počkám, až budu v pořádku. Ale musím začít, pomalu už se do ničeho nevejdu. | ||||
| pegynka1 | efedrova | Datum vložení: 08.10.2011 16:14 hod. | |||
|
Ok tak já se přidávám a můžeme tykat..atím páček jdu ven na vzduch...místo jídla |
||||
| efedrova | Bm68 | Datum vložení: 08.10.2011 16:06 hod. | |||
|
20 kilo?to je parádatak šup s dietou zpátky |
||||
| Bm68 | Ahoj | Datum vložení: 08.10.2011 16:03 hod. | |||
|
Tak já jsem notorická dietářka.Většinou buď hubnu nebo naopak.Naposledy jsem hubla podle dietního jídelníčku v MF dnes a to je tutovka. Zhubla jsem během 6ti měsíců 20 kg. Vydrželo mi to dva roky. Pak jsem začla přibývat a teď to mám skoro všechno zpět. A nedaří se mi už tu dietu znovu začít. |
||||
| efedrova | Jana | Datum vložení: 08.10.2011 15:40 hod. | |||
|
Budem rádi když se přidáte |
||||
| pegynka1 | ahojky Všem | Datum vložení: 08.10.2011 15:36 hod. | |||
|
Ahojky mohu se taky přidat? Chtěla bych taky zhubnout a s někým to jdu jistě lépe. Před 18lety jsem zhubla asi 10kg a dost dlouho se to drželo,otěhotněla jsem a nabrala málo,nejdříve mi bylo zle a váha šlo ještě doleji a nabrala jsem celkem jen 6-7kg,po porodu jsem měla defakto stejně jako předtím,ale letama jsem zase přibrala pak jsem opět zhubla asi 10kg a dlouho se to drželo,ale nyní jsem už na 83kg ,sice dnes jsem měla jen 80.7,ale těch 10kg i vce bych ráda zase sundala,tenkát jsem dodržovala pitný režim,který ted ne a ne se do něj dostat,ale ted budu už muset,už jsem se do toho začínala dostávat,ale zůstala jsem marod doma a je to nanovo,jen ted mi to dalo zabrat,včera mi zjistili středně těžký astma,dusila jsem se,no hrůza co mám povídat,tak proto ta váha,nemohla jsem defakto nic,tak snad jsem na dobrý cestě aspon co se s váhou týká,mohu tedy mezi vás?? Tady Jana 45let. |
||||
| efedrova | ahojky všem | Datum vložení: 08.10.2011 14:58 hod. | |||
|
 k obědu jsem se přežralařízečky z kuřecích prsou pak br.kaši a čínské zelí se šlehačkou to je co?a to chci hubnout |
||||
| efedrova | Berenika | Datum vložení: 08.10.2011 14:53 hod. | |||
|
gratuluji to je super |
||||
Aktuální soutěže
Komerční prezentace
Náš tip
NAVŠTIVTE NÁS ...
Publikování nebo šíření obsahu serveru bez písemného souhlasu autora JE ZAKÁZÁNO !
Smajlíci: Copyright © Aiwan. Kolobok smiles