Hrajte s námi SUDOKU online ! | Školní rok a prázdniny ve školním roce 2024/2025 | Velký roční horoskop na rok 2025 | Jarní prázdniny 2025 – termíny |
Holky hubnu,kdo se přidá?Založila: efedrova
Je tu někdo hubnoucí maniak? :-D a Hlavně někdo kdo by rád sdílel své zkušenosti?
|
Maru007 | Svačina ani večeře | Datum vložení: 09.10.2011 23:24 hod. | |||
|
Nějak se moc necítím. Přešla mě chuť k jídlu. Takže jsem už neměla ani odpolední svačinu ani večeři. Jen piju. Bolí mě žaludek. chvíleme lepší... Uvidíme zítra. |
KayTee | . | Datum vložení: 09.10.2011 23:15 hod. | |||
|
Tak já jdu v pátek na Endokrinologii a pak se k vám přidám Jen bych si fakt měla pořídit váhu :-D |
Fialína | Irča T1 | Datum vložení: 09.10.2011 23:05 hod. | |||
|
Zkus zatím, než přijde jídelníček, jíst po 2,5 až 3 hodinách (důležité!) poloviční porce jídla a místo jiné sladkosti si pochutnat na 2 Bebe sušenkách celozrnných nebo sníst kousek celozrnného rohlíku. V partě se opravdu hubne mnohem líp Pro mě bylo taky moc důležitý každodenní vážení a zapisování shozených dkg a kg. Držím moc palce!! |
IrčaT1 | . | Datum vložení: 09.10.2011 22:28 hod. | |||
|
Zdravim vás,ktere již máte kladne zkušenosti s hubnutim a jestlipak mi některá dokážete poradit?Potřebovala bych do 9.11.shodit alespoň 6 kg. Nemám zkušenost s tim,co a v jakém pomeru mohu jist.Nekterá z vás tu doporučovala urcité stránky,zažádala jsem o sestavení jídelníčku,ale to je dlouhodobější záležitost a doufám,že mi to pomůže.V partě to ale jde určitě líp,než jednotlivci,který nemá pevnou vúli jako já.Děvčata za rady vám děkuji |
efedrova | Berenika | Datum vložení: 09.10.2011 19:48 hod. | |||
|
parádajá si ted koupila další rifletak ty první půjdu vrátittyhle lépe sedí |
Berenika1 | cvíčo | Datum vložení: 09.10.2011 18:33 hod. | |||
|
Tak holky, Pilates je naprosto úžasný!!!!!!! Všem jen doporučuji Krásně protáhnete tělo, psychicky si odpočinete a přitom posilujete.....FAKT ÚŽASNÝ!!!!!!!! Měla jsem z toho strach, ale fakt super!!!!! Příště jdu zas Doufám, že takto půjdou kila lépe dolů |
efedrova | Berenika | Datum vložení: 09.10.2011 15:35 hod. | |||
|
budu tu večer,tak mrknu |
Berenika1 | cvíču nazdáááááááááár | Datum vložení: 09.10.2011 15:34 hod. | |||
|
CVÍČU NAZDÁÁÁÁÁÁÁÁR |
Berenika1 | ... | Datum vložení: 09.10.2011 15:33 hod. | |||
|
Jestli to přežiju,až přijdu a budu schopná, tak vám písnu jaké to bylo |
Berenika1 | ... | Datum vložení: 09.10.2011 15:32 hod. | |||
|
Jdu se převléknout, sbalit věci a hurá na to Musím vypotit ty řízečky |