Jeřabiny - nejoblíbenější recepty

Hrajte s námi SUDOKU online !

Školní rok a školní prázdniny v roce 2025/2026

SOUTĚŽE

MÓDA & TRENDY

SPOLEČNOST

BYDLENÍ

ZDRAVÍ

CESTOVÁNÍ

RECEPTY

ZÁBAVA

RODINA

MIMINKA

FOTOALBUM

DISKUZE

Diskuze

Kategorie

Narozeninový poklad

Soutěžte o výhry za
více než 150 000 Kč

do konce zbývá:

Přihlášení

Dnes je

Středa 05.11. 2025
Dnes má svátek Miriam

Vyhledávání

Doporučujeme

Naše speciály

	Vánoce
	Prostřeno
všechny speciály

ZAJÍMAVÉ TIPY

Hlavní strana / Diskuze / Zdraví a Diety

Zdraví a Diety

Holky hubnu,kdo se přidá?

Založila: efedrova

Je tu někdo hubnoucí maniak? :-D a Hlavně někdo kdo by rád sdílel své zkušenosti?

Obnovit stránku - tato funkce umožňuje znovunačíst stránku a aktualizovat tak poslední příspěvky

Přidat do oblíbených - tímto tlačítkem přidáte diskuzi mezi své oblíbené odkazy, na které můžete kdykoli vstoupit v levém sloupci, pod Vaší přezdívkou

Právě jsou online - po kliknutí uvidíte uživatelky, které jsou právě v dané diskuzi

Upravit diskuzi (nabídku vidí jen autor diskuze) - zde je možnost změnit popisek diskuze nebo změnit diskuzi na zaheslovanou, případně zaheslovanou diskuzi změnit na nezaheslovanou

Zakázaní uživatelé (nabídku vidí jen autor diskuze) - tato funkce umožňuje zakázat přistup uživatelkám, které autorka v diskuzi nechce. Zaroveň je možnost zakázaným uživatelkám vstup opět povolit.

Obnovit stránku

Přidat do oblíbených

Vložit nový příspěvek

Právě jsou online (0)

« Předchozí 1 2 3 4 5 6 7 8 …22 Následující »

efedrova

holky

Datum vložení: 20.12.2011 18:47 hod.


profil

vánoce na krku a já stojím na stejné váze místo abych hubla Smajlík

ach jo a hromada cukroví je ve skříni Smajlík

To zas dopadnu

Maru007

Obr svačina

Datum vložení: 12.12.2011 11:11 hod.


profil

3 celozrnné kaiserky, 1 malá konzerva tuňáka (80g) ve vlastní šťávě, 2 lžíce pomazánkového másla, 1 lžíce hořčice, 1 nízkotučný trojúhelníček, kukuřice - 150 kcal.

Maru007

Snídaně

Datum vložení: 12.12.2011 09:27 hod.


profil

Piškotík čokoládový - 100 g - 246 kcal

efedrova

Takže

Datum vložení: 16.11.2011 13:50 hod.


profil

Holky i mně to zase stojí Smajlík

dokonce ikdyž jsem nepřibrala tak mi přibyl břišní tuk Smajlík

což mi paní ve fitku okomentovala tím že každé zvíře na zimu ukládá tuky Smajlík

tudíž prý se na podzim hubne úplně nejhůř ze všech období,tak si z toho nic nedělejte Smajlík

na jaře budem hubnout jak prd Smajlík

HaJa

Datum vložení: 13.11.2011 09:07 hod.


profil

za týden mám kilo dole, ale moc radost nemám, protože neubyl tuk, ale svaly Smajlík

Maru007

Nevím

Datum vložení: 12.11.2011 09:52 hod.


profil

Nevím, jak docílit toho, abych se nenacpala. Smajlík

Maru007

:-(

Datum vložení: 12.11.2011 09:50 hod.


profil

Už mi to zase nejde. K hubnutí je potřeba velké odhodlání a být v pohodě. Smajlík

Berenika1

Váha

Datum vložení: 08.11.2011 19:04 hod.


profil

AHOJDA HOLKÝ Smajlík

Tak u mne váha po týdnu stejná, nějak jsem nestíhala jíst pravidelně Smajlík

no hlavně, že to nešlo nahoru!!!!
Mám teď nějaké takové divné obcdobí...tak jak to šlo krásně zezačátku, tak teď jsem nějaká líná, nic se mi nechce...no rpostě hrůza Smajlík

Snad se to zase zlepší!!!!!!

Sonato:
To je nádhera!!!!!! Smajlík

4kg to je prostě ÚŽASNÝ!!!!!!!!!!!!!! Smajlík

efedrova

váha

Datum vložení: 08.11.2011 12:38 hod.


profil

tak dnes nám rozbitou váhu vyměnili za jinou Smajlík

vážila jsem se teda po jídle ne nalačno jako jindy a vážím dle té nové 92,5 Smajlík

tak snad neuvažuje,ještě se raději převážím odpoledne ve fitku a uvidím Smajlík

jsem teda na to jak jsem žrala zas něco málo zhubla a nemůžu tomu uvěřit Smajlík

IrčaT1

ahoj holky

Datum vložení: 07.11.2011 21:46 hod.


profil

já tentokrát po týdnu zůstala na stejné váze.Stěhovala jsem se,pohybu bylo až až,jsem utahaná,ale pravidelnost v ¨časovém harmonogramu papání vzala za své.Nebyl čas jíst tak,jak bych měla a jak jsem to dodržovala minulé 2 týdny.Ale hlavně,že to nešlo nahoru.