Květina Vánoc - Vánoční hvězda | Školní rok a prázdniny ve školním roce 2024/2025 | Kozoroh - roční horoskop na rok 2025 | Velký roční horoskop na rok 2025 |
Jak prestat?Založila: klaric
Jak se nejlepe odnaucit kourit?? zkousela jsem to uz 3x a nic...koupila jsem si i ele.cigaretu ze by to bylo aspon trochu zdravejsi ale uz lezi nekde v supliku zahrabana :D nekdo nake triky a typy??
|
delly | . | Datum vložení: 20.03.2013 12:41 hod. | |||
|
Můj táta kouřil od mládí a kouřil hodně. Pak jsme mu koupili žvýkačky co nabízeli proti kouření a přestal. Už je to asi 8 let. |
mdeknight | .. | Datum vložení: 20.03.2013 11:32 hod. | |||
|
Já jsem nekuřák, ale podle zkušenosti s rodinnými příslušníky si myslím, že přestávat postupně je k ničemu, chce to skončit natvrdo. Můj otec (vykouřil denně 30-40 cigaret)přestával asi 5x, pak se mu to povedlo. Ze začátku měl prý mžitky před očima, klepaly se mu ruce a bolela ho hlava, ale vydržel a nekouří už pět let. Manžel přestal v den naší svatby a tchán s tchýní skončili společně na Silvestra a už je to nějakých 15 let. Držím palce, chce to pevnou vůli |
jarmila65 | Pěkný den, | Datum vložení: 20.03.2013 10:24 hod. | |||
|
nemám s tím osobní zkušenot, ale vím, že v Praze na Senovážném nám. je nějaká poradna a má velice dobré výsledky. Bylo tam od nás hodně lidí, je fakt že to byla sázka, přestali kouřit všichni až na jednoho. |
Olča4 | rada | Datum vložení: 19.03.2013 19:52 hod. | |||
|
ze dne na den a mít velikou podporu rodiny, přes dva roky s manželem nekouříme jsme za to rádi jen bojujeme s váhou teda nadváhou. Přeji hodně sil při překonání zlozvyku |
Ludmilenka | *** | Datum vložení: 19.03.2013 19:46 hod. | |||
|
lze přestat hulit z hodiny na hodinu...je to moje osobní zkušenost a od té doby nehulím už téměř 5 let... |