Hrajte s námi SUDOKU online ! | Školní rok a prázdniny ve školním roce 2024/2025 | Velký roční horoskop na rok 2025 | Jarní prázdniny 2025 – termíny |
Jak správně hubnout?Založila: Bogyisek
Ahoj moc prosím, máte někdo zkušenosti z redukční dietou? poraďte díky :)
|
tvackova1 | * | Datum vložení: 03.11.2011 10:39 hod. | |||
|
Nalezeno v diskuzích Název diskuze Poslední reakce Kategorie Reakcí HUBNUTÍ PO PORODU 20.10.2011 10:44 hod. Zdraví a Diety 54 HUBNUTÍ BEZ… 06.10.2011 20:56 hod. Zdraví a Diety 155 obezita z… 17.05.2011 16:42 hod. Zdraví a Diety 15 Holky hubnu,kdo se… 03.11.2011 10:35 hod. Zdraví a Diety 196 |
Bogyisek | ahoj | Datum vložení: 03.11.2011 10:23 hod. | |||
|
rozhodla jsme se udělat něco se svým tělem, kdysi jsem byla hubená a dá se říct že i tak nějak hezká jenže po 5 letech vypadám spíš jako nafouknutý balon a nejsem to prostě já :( a tak sem se začla pídit (již po několikáté) po nějaké dietě, a poradily mi redukční dietu, nevím co si pod tím představit a co ne? V lékárně mi na to poradily abych si koupila syrovátkový nápoj který se k této dietě nejvíce hodí, pocivě si píšu vše co sním, a snažím se jíst 3x denně a nejpozději do 18:00, pak už jenom ovoce a zelenina..... začla jsme s tím teprve cca 3 dny zpět, ale stejně nevím jestli to dělám dobře, nebo jestli mi někdo poradíte něco jiného? moc děkuji za radu. |