![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() KašpárkovoZaložila: Kasparek
krásné ranko raníčko
přeji lidem všem
zde se hádat zakazuje
vše jen s velkým úsměvem
proto radujme se
veselme se,zpívejme si
písničky z naší krásné zemičky
Pokud budete chtít udělat radost, je povolen tento odkaz
++++ /www.pesweb.cz/ ++++
jinak platí
++++ Zákaz - vkládání odkazů na kliky!!!!
|
Palka | Krásné čtvrteční ráno, | Datum vložení: 11.03.2021 05:53 hod. | |||
|
svátek mají všechny Andělky a Měsíc je i dnes ve Vodnáři. Nejcitlivější jsou dnes lýtka, kotníky, bérce a žíly. Rozcvičíme se, promasírujeme lýtka od kotníků směrem nahoru. Nohy sprchujeme střídavě studenou a teplou vodou, aby se správně rozproudila krev. Snažíme se zabránit vzniku křečových žil tím, že máme dostatek pohybu. Pokud máme sedavé zaměstnání nebo musíme stát pořád na jednom místě, zkusíme aspoň občas prošlápnout, popojít, projít se. Do jídelníčku Vodnáře patří čaje z květů, brokolice, květák nebo růžičková kapusta. Mají rádi nákypy a zeleninové polévky. Můžete se pustit do jarního úklidu. Pusťte se do úklidu spíží a komor. Vyvětrejte byt i lůžkoviny, pokud to počasí dovolí. Vytvořte si jarní výzdobu. Poslouchejte hudbu, myslete na pěkné věci. Přeji všem krásný den ![]() |
dada274 | Ahoj dievčatá | Datum vložení: 10.03.2021 11:13 hod. | |||
|
Včera si ku mne prišla požičať knižky neter/krstniatko Vierka. Bolo to fajn, strávili sme spolu príjemné dve hodinky. Dnes ráno bolo -5°C, zima sa akosi nechce vzdať, ale už máme +4° a trochu sa mračí. Mala som trochu žehlenia aj pár kúskov na zašívanie, tak som sa do toho pustila. Po obede pôjdem zas na prechádzku. Marcelka rada čítam, že tvoja dcéra sa má lepšie, aj keď ešte nie celkom fit. Asi to chce viac času, ale už je to na dobrej ceste. Máš pravdu, ľudia sú nezodpovední, hlavne to cestovanie do exotickým krajín je veľké riziko a ja žasnem, že si to neuvedomujú. Zdeni, je super že manžel zvládol očkovanie bez problémov. Pavli, ja si myslím, že dnes už každý vie kde má nosiť rúško. Neviem ako u vás, ale u nás niekoľkokrát denne v telke pripomínajú všetky opatrenia. Skôr si myslím, že sú buď ľahostajní alebo sebeckí a neberú ohľad na iných, pozerajú len na svoje pohodlie a ak im rúško vadí, jednoducho ho nenosia. Želám vám všetkým príjemný ![]() ![]() ![]() |
Martina59 | děvčata | Datum vložení: 10.03.2021 08:08 hod. | |||
|
přeji vám pěkný den ![]() u nás máme -1°C, venku je bílo, trochu poletuje včera jsem hlídala Vali, Péťa ještě spal, pak jsem šla s Věruškou a Karličkou do města,Věruška šla na gyndu, potom jsme šly nakoupit odpoledne jsem žehlila všechny vás zdravím a opatrujte se ![]() Mějte pohodový den ![]() |
Palka | jsme si, že | Datum vložení: 10.03.2021 06:06 hod. | |||
|
tam nás nikdo nebude kontrolovat,jestli jsme překročili hranici katastru obce nebo ne. Docházeli jsme až na konec k hlavní cestě, kde se vždycky otáčíme a jdeme zpět. A oni tam policajti. Nevylezli z auta, zřejmě tam jen otáčeli, ale hrklo ve mně, jestli by nás fakt popotahovali za to,jestli jsme ještě v našem katastru nebo už cizím.. Máte pravdu, někteří lidé roušky nenosí. Ale nevím, jestli je to tím, že na to kašlou a nebo tím,že to nařízení ani nepostřehli. Spousta lidí neví, že musejí nosit roušku venku v zastavěné části obce. Byla jsem v neděli s Vašíkem odpoledne na procházce a potkávali jsme spoustu lidí, roušku mělo tak 30%. Musím začít pracovat. Mám zase volný den, ale před sebou zase daně dalších lidí, tak jdu na to. Mějte se krásně, přeji krásný den ![]() |
Palka | Krásné ráno, | Datum vložení: 10.03.2021 06:01 hod. | |||
|
všechny Vás moc zdravím a přeji příjemný den. U nás také mrzne, máme teď po ránu -6! Včera jsem dostala od sestry misku s jarními kytičkami, ale musím ji dát ven jen odpoledne a nezapomenout zase na noc schovat, když mrzne. Marcleko, mám radost, že je Tvé dceři lépe. Moc ji pozdravuj a řekni že hlavně, ať teď nikam nespěchá a hodně odpočívá. Rekonvalescence je fakt zdlouhavá. I moje sestra mi včera přiznala, že dva měsíce po covidu, který měla opravdu lehký, jen nějaký kašel, se pořád necítí na 100%. Od mé kamarádky manžel to prodělal někdy v říjnu, v nemocnici nebyl, ustál to doma, ale je astmatik, tak se to také vleklo a teprve teď začíná normálně fungovat. Já jsem také ještě dva měsíce cítila pořádnou únavu a při větší námaze jsem se zadýchávala... tato nemoc je opravdu nevyzpytatelná. Musíme se sami sebe chránit. Ještě jednou držím pěstíčky, aby byla dcera brzy fit, ale ať se šetří. ![]() Dádi, my jsme byli včera s kamarádkou chodit,šli jsme klasicky za obec mezi pole. Říkali |
Palka | Krásné ráno, | Datum vložení: 10.03.2021 05:54 hod. | |||
|
je tu středa, svátek mají všechny Viktorie a Měsíc je ve Vodnáři. Vodnář působí na lýtka,kontíky, bérce a křečové žíly. Ráno si zacvičte, protáhněte ztuhlé svalstvo. Snažte se přes den nesedět a nestát na jednom místě. Pokud máte sedavé zaměstnání, pokuste se několikrát za den vstát, projít se. Nohy promasírujte na sucho froté ručníkem od kotníků směrem k srdci. Rozproudíte tak krev v žilách. Proti zánětům žil preventivně pomůže také sprchování nohou střídavě teplou a studenou vodou. Ve dnech Vodnáře do jídelníčku můžete přidat květák, brokolici nebo růžičkovou kapustu.Pijte čaje z květů -heřmánek zklidní, lípa podpoří imunitu, bez bojuje proti bolesti v krku. Můžete začít jarní úklid. Vykliďte spíže, vyčistěte i lůžkoviny a matrace, nechte je pořádně vyvětrat. Za pěkného počasí několikrát za den vyvětrejte byt. Doba přeje novým nápadům a plánování budoucnosti. Hlavní slovo mají nyní ženy. Vodnář podporuje tvůrčí činnosti. Udělejte si jarní výzdobu. Přeji všem krásný den ![]() |
Komadi | Krásné ráno, | Datum vložení: 10.03.2021 05:24 hod. | |||
|
Včera bylo venku pěkně a příjemně. Dnes máme - 4°C, jasno. Manžel je naočkovaný, zatím žádná reakce,, paní doktorka to měla pěkně zorganizované, šlo to rychle. Marcelko, to je dobře, že dceři už je lépe, hlavně jí přeji, ať už je úplně v pořádku. Marcelko, máš pravdu lidé jsou nepoučitelní, dělají si co chtějí a to je na tom to nejhorší. Mají nosit venku roušky nebo respirátory a někteří vyloženě na to kašlou, vůbec se mi to nelíbí. Děkuji za přání manželovi i Tomášům. Včera si přišel pro zákusek a buchtu vnuk Vojta, nabalila jsem mu ještě rizoto a dala jsem mu oběd. Dnes bude rizoto, okurkový salát. ![]() Mějte pěkný den. ![]() |
Macizaj | pokrač. | Datum vložení: 09.03.2021 21:53 hod. | |||
|
asi dost dlouho. Kdyby alespoň pomohlo proočkování, ale u nás je plno lidí, kteří o očkování nemají zájem. Jsou tady manželé, muž má covid, manželka zatím ne, ale měla by být v karanténě a ona si chodí po obci, nakupuje v obchodě, další manželé - stejný problém. Lidé cestují. Včera jsem šla kolem školního hřiště, na hřišti bylo asi 15 dětí různého stáří, někteří kopali do míče, jiní /chlapci/ se prali na zemi. Do školy nemohou a sdružovat se mohou? nechápu to. Vím, že je to pro děti dlouhé, ale dospělí se také sdružují. Vždyť to vidíme i v televizi. No, my to nezměníme. Přeji vám klidný zbytek večera a dobrou noc. |
Macizaj | Pěkný večer | Datum vložení: 09.03.2021 21:41 hod. | |||
|
Ahoj všichni. Včera jsem napsala 1000 znaků a objevilo se mi, že je prováděna údržba internetu, vše, co jsem napsala, zmizelo. Dnes dopoledne jsme byli nakoupit v Rokycanech. Jezdíme den před slevami a je tam tak málo lidí, že je v provozu jedna, maximálně dvě pokladny. Zase máme tedy na týden pokoj. Paní doktorka mi říkala, že bych na očkování u ní čekala hodně dlouho, nemá sestru a sama na vše nestačí. Sestra si zlomila nohu. Vnuk mě zaregistroval do celostátního registru a také nevím, kdy se na mě dostane vakcína. Dnes jsem mluvila s dcerou, byla chvilku venku, ale stále se bála, abychom nebyly blízko sebe. Zdála se mi trochu lepší. Její kamarádka prodělala covid před Vánocemi a teď má problémy se srdcem. Je to nemoc nevyzpytatelná. Musíme věřit, že to bude dobré. Zdeničko, přeji dodatečně tvému manželovi a vašim Tomášům vše nejlepší, hlavně zdraví!!!!!!!!!! Pavlinko, i tvému manželovi přeji pevné zdraví a vše jen to nejlepší. ![]() |
Lossé | ,,, | Datum vložení: 09.03.2021 11:37 hod. | |||
|
ahoj, jdu pozdravit, u más zase padal sníh, v noci mrzne, ted je možní +1. Dada, Senice, tam jsem kdysi jezdila ! To ale ještě bylo ČSR. Mám obědovou pauzu, tak jsem jen na skok. Všechny se mějte dobře. Ahoj |