Bílý a červený rybíz – zdravé ovoce výrazné chuti |
Léto - čas jahod |
Proč vám natékají v létě nohy? |
Borůvky - víte o nich všechno? |
KašpárkovoZaložila: Kasparek
krásné ranko raníčko
přeji lidem všem
zde se hádat zakazuje
vše jen s velkým úsměvem
proto radujme se
veselme se,zpívejme si
písničky z naší krásné zemičky
Pokud budete chtít udělat radost, je povolen tento odkaz
++++ /www.pesweb.cz/ ++++
jinak platí
++++ Zákaz - vkládání odkazů na kliky!!!!
|
| Palka | Dobré ráno, | Datum vložení: 11.02.2022 06:06 hod. | |||
|
u nás také žijeme olympiádou. Když Martina sáhla včera na bronz, dojetím jsem si poplakala. A u rozhovoru ještě jednou. Tak úžasně skromná holka - 7 olympijských medailí, na Wikipedii jsem napočítala snad přes 20 zlatých z mistrovství světa.. Ta holka je neskutečná a stále skromná, nic ze sebe nedělá. Klobouk dolů! ![]() Dneska se Ester nepodařilo obhájit super G, ale i tak je 5. místo na olympiádě v té velké konkurenci úžasné. ![]() No a teď koukám na hokej, vařím fazolačku a zrovna jsme dali gól. Mohlo by to ty Američanky na chvíli ohromit ![]() A jej, a ani jsem nedopsala a už to srovnaly. ![]() Jedu do práce, takže já dneska hokej ani biatlon neuvidím. Ale budu fandit našim biatlonistkám aspoň tiše. Hokejistům samozřejmě také. Snad ze sebe vykřešou nějaký lepší výkon! Krasobruslení je dneska úplně jinde než kdysi. Naši sportovci jsou bohužel technicky daleko za těmi prvními. Před olympiádou Eliška Březinová někde v rozhovoru uvedla, že by mohla být kolem 10. místa. |
||||
| Palka | Krásné ráno, | Datum vložení: 11.02.2022 05:55 hod. | |||
|
máme pátek, svátek mají všechny Boženky a Měsíc je stále v Blížencích. Proto také pořád platí, že nejcitlivější jsou nyní naše plíce, průdušky, paže, ruce a ramena. Ráno si zacvičte, protáhněte se, zaměřte se na ramena, paže a ruce. Dbejte na správné dýchání. Pokud můžete, cvičte u pootevřeného okna. Přes den jděte na procházku, pohyb na čerstvém vzduchu prospěje nejen našim plícím, ale také naší mysli. Do jídelníčku dnes patří květák, brokolice, růžičková kapusta, ale také různá semínka. Pokud budete péct chléb nebo nějaké kynuté dobroty, mělo by dobře kynout těsto. Ale dejte pozor na přemíru sladkého, Měsíc dorůstá a kila půjdou snadno nahoru. Do jídelníčku zařaďte také slepičí vývar, který přispívá ke zvýšení imunity, protože podporuje tvorbu a aktivitu bílých krvinek. Pokud počasí dovolí, vyvětrejte krátce přes den byt. Přeji všem krásný den ![]() |
||||
| Komadi | Pěkné ráno, | Datum vložení: 11.02.2022 05:31 hod. | |||
|
včera byl krásný den, teploměr na sluníčku ukazoval + 25°C, bylo bezvětří. Dnes je + 5°C. Včera jsme drželi pěsti Martině Sablíkové, povedlo se, Martina získala bronzovou medaili, ![]() Marcelko, doba, kdy jezdili naši krasobruslaři a vyhrávali, je pryč. Teď jsem sledovala super-G Ester Ledeckou, jela druhá a zatím je na pátém místě. ![]() Hned za slalomem hrají hokej naše ženy s Amerikou. Marcelko, myslím si, že Slováci mají zatím jednu zlatou medaili a ne čtyři, i když bych jim přála ty čtyři, jak píšeš. ![]() Kluci včera byli opět lyžovat a bylo tam krásně, dívala jsem se na ně přes kameru. Včera odpoledne přišel nejstarší syn s vnukem Ondrou. ![]() Dnes v 10,00 hod. máme ještě biatlon - sprint ženy, tak budeme fandit. Včera jsem dělala na oběd vdolky s malinovou marmeládou a zakysanou smetanou, udělala jsem jich 40, dnes budou fazolky na smetaně s bramborem, vejce. ![]() Včera jsem všude vytřela, dnes vyluxuji a utřu prach. ![]() Přeji všem pěkný víkend a příjemný dnešní den |
||||
| Macizaj | pokrač. | Datum vložení: 10.02.2022 19:45 hod. | |||
|
Vzpomínám na dobu, kdy vítězili Ondřej Nepela, Karol Divín, Hana Mašková, Josef Sabovčík, sourozenci Romanovi. Byli jsme s mužem na mistrovství světa v krasobruslení v Praze v r.1962, byl to nezapomenutelný zážitek. Vrcholový sport je velice náročný jak na psychiku, tak i finančně. Ještě se těším na Ester Ledeckou, měla by jet ještě slalom. Některé sporty, ve kterých naši závodníci závodí ani neznám, natož jména závodníků. Fandím ale všem!![]() Zdravím Martinku, Evičku, Jarušku i Barunku a přeji vám všem pěkný večer. |
||||
| Macizaj | Pěkný večer | Datum vložení: 10.02.2022 19:29 hod. | |||
|
U nás dnes ráno byla krásně modrá obloha s posledními hvězdičkami. Později vykouklo sluníčko. Vyprala jsem ručníky a utěrky, venku mi to krásně uschlo. Odpoledne zase foukal silný vítr. Byli jsme v lese, na lesních cestách leží hodně bláta od těžké techniky, která odváží z lesa klády. Zdeničko, medaile jsme se dočkali od Martiny Sáblíkové, měla jsem velikou radost. Obdivuji ji, jak dokáže soupeřit s mladými děvčaty. Zdeni, na lyžovačce jsi se nadýchala čerstvého vzduchu a myslím, že jsi měla hezký den i když nesvítilo sluníčko. ![]() Pavlinko, já jsem dnes vařila polévku cibulačku, francouzské brambory a ledový salát, možná budeš mít inspiraci na některý den. Do polévky dávám rohlíky nakrájené na plátky, na to kousek tvrdého sýra a zapeču to v troubě. Doufám, že už se tvé zoubky umoudří a nebudou bolet. ![]() Daděnko, jak jsem se zastyděla, že jsem vašim sportovcům nevěřila a vy jste v počtu medailí daleko před námi. Máte 4 zlaté a my jednu. Našemu Březinovi krasobruslení nevyšlo. |
||||
| dada274 | Ahoj dievčatá | Datum vložení: 10.02.2022 09:45 hod. | |||
|
Včera bolo u nás príjemne, teplota až +13°C, bola som na dlhej prechádzke, ani sa mi nechcelo ísť domov. Dnes ráno bol slabý mráz, teraz už máme +3°C, jasnú oblohu a bezvetrie, vyzerá to opäť na pekný deň. Pôjdem si nakúpiť, potrebujem hlavne ovocie a zeleninu, ale až po obede, teraz budem pozerať hokej. Síce neverím, že by naši porazili Fínov, ale keď motyka vystrelí, ... .Marcelka vy máte na OH viac športovcov ako my (ak sa nemýlim 116, našich je len 50) a máte zastúpenie vo viacerých disciplínach, tak myslím že máte nádej ešte na nejaké medaily. My sme s medailami pravdepodobne už skončili, ale aj tá jedna zlatá nám urobila urobila veľkú radosť. Zdeni, Sáblíkovej držím palce, má veľkú šancu na dobrý výsledok. Pavli, držím palce, aby bolesť čím skôr ustúpila. Ani my nemáme krasokorčuliarov na svetovej úrovni. Kde sú časy Nepelu či Sabovčíka ktorý bol prvý, kto skočil štvoritý skok. Dnes ich už skáču bežne. Želám vám všetkým príjemný deň ![]() ![]() . |
||||
| Martina59 | děvčata | Datum vložení: 10.02.2022 09:03 hod. | |||
|
přeji vám pěkný den![]() u nás bylo ráno 0°C , bylo oblačno,teď svítí sluníčko Pavlínko, snad tě zuby nebudou bolet dlouho také kolikrát nevím,co vařit včera jsme byly dopoledne s Věruškou a Karličkou venku k večeru jsem Karličku hlídala všechny vás zdravím a opatrujte se ![]() Mějte pohodový den |
||||
| Palka | Dobré ráno, | Datum vložení: 10.02.2022 06:24 hod. | |||
|
přeji všem krásný den ve spolek![]() Zdeni, děkuji, zuby pořád bolí, je to otravné, ale dá se to vydržet. Také mám zapnuté krasobruslení. Koukám, jak ti kluci skáčou 2,3,4 čtverné skoky. Jak daleko jsou za jejich kvalitou naši. Škoda, že tam také nemáme tak kvalitního bruslaře. Také budu fandit Martině Sáblíkové. To si nenechám ujít. Moc bych ji přála medaili. Je skvělá, že drží s těmi mladšími soupeřkami stále krok! ![]() Martinko, také jsem včera dělala těstoviny, ale s boloňskou omáčkou. Dnes marně přemýšlím, co mám uvařit. Ještě jsem nic nevymyslela. Děvčata, mějte se krásně, přeji pohodový den ![]() |
||||
| Palka | Krásné ráno, | Datum vložení: 10.02.2022 06:17 hod. | |||
|
je čtvrtek, Měsíc je v Blížencích. Blíženci působí na průdušky, plíce, ruce, paže a ramena. Ráno si zacvičte, protáhněte hlavně ruce, paže. Pokud možno, cvičte u otevřeného okno a dbejte na správné dýchání. Plíce posílíte dechovým cvičením. Vyhýbejte se velkému průvanu, chraňte se proti prochlazení. Usazenou rýmu vyléčíte inhalací odvaru z tymiánu. Do jídelníčku přidejte květák nebo brokolici. Kdo má rád, může zkusit také růžičkovou kapustu. Pijte čaje z květů. Je čas zavolat kamarádce, se kterou jste už dlouho nemluvili. Potěšíte ji a popovídáte si. Je vhodná doba na vyřizování korespondence, dlouhé telefonáty, nezávazné schůzky a různé kreativní činnosti. Přeji všem krásný den ![]() |
||||
| Komadi | Krásně ráno, | Datum vložení: 10.02.2022 05:14 hod. | |||
|
je + 6°C, včera bylo celý den zamračeno, ale bezvětří.![]() Na lyžovačce bylo fajn, venku bylo příjemně, nefoukalo, akorát chybělo sluníčko. Kluci lyžovali dvě hodiny, syn si také zalyžoval, potom jsme si dali kávu. ![]() Dádi, gratuluji Petře Vlhové ke krásnéZdravím Martinku, Marcelku, Jarušku, Evičku zlaté medaili, je opravdu dobrá. ![]() Snad se dnes dočkáme medaile, ve 13,00 hod. jede Martina Sablíková 5000 m, přála bych jí to a budeme fandit, držet palce. ![]() Včera se ani našim hokejistům nepodařilo vyhrát nad Dánskem. Pavlínko, doufám, že už je ti po trhání zubů lépe a můžeš se konečně dobře najíst. ![]() Teď mám puštěné krasobruslení. Zdravím Martinku, Jarušku, Evičku, Marcelku a také Barunku, doufám, že se jí daří dobře a je v pořádku. Všem vám přeji prima den. ![]() ![]() |
||||