 Nejlepší velikonoční beránek? |
 Velký roční horoskop na rok 2026 |
 Pampeliškový med - nejoblíbenější recepty |
 Hrajte s námi SUDOKU online ! |
Diskuze
Kategorie
Přihlášení
Dnes je
pondělí 06.04. 2026
Dnes má svátek Vendula
Dnes má svátek Vendula
Vyhledávání
Doporučujeme
Naše speciály
ZAJÍMAVÉ TIPY
Zábava a koníčky
KašpárkovoZaložila: Kasparek
krásné ranko raníčko
přeji lidem všem
zde se hádat zakazuje
vše jen s velkým úsměvem
proto radujme se
veselme se,zpívejme si
písničky z naší krásné zemičky
Pokud budete chtít udělat radost, je povolen tento odkaz
++++ /www.pesweb.cz/ ++++
jinak platí
++++ Zákaz - vkládání odkazů na kliky!!!!
|
Přidat do oblíbených
| Palka | Barunko, | Datum vložení: 05.03.2016 05:48 hod. | |||
|
máš pravdu, že nemá smysl držet dietu, ale změnit celou životosprávu. A taky bohužel máš pravdu, že to chce přemýšlet, změnit svoje myšlení, mít pevnou vůli a začít. A to je to, co mi všechno chybí Jsem naprogramovaná špatně a chce to přeinstalovat  Ale se mnou to bude těžké. Vůbec teď přes závěrky, jak jsem nervózní, nejsem schopná vydržet bez kafe a bez sladkého. Ale musím na jaře něco začít. A nejen já, musím k tomu přimět i Honzíka. Ten má na rozdíl ode mě aspoň dost pohybu. Jé, děvčata, mufiny, to je snad jediné sladké, které nevyhledávám. A ani je doma nedělám. Já peču ráda s Vašíkem, tak většinou šleháme buď nějakou buchtu ze šlehačky nebo perník. Já bych zkoušela i jiné recepty, ale kluci to pak nejí a já bych to musela spořádat sama.  Zdeni, konečně se noha začíná uzdravovat. Moc Ti přeji, abys už byla uzdravená úplně a nemusela se trápit. Děvčata, přeji Vám všem krásnou sobotu a jdu se konečně pustit do práce. Ale nejdřív jdu ještě najít nějaký vtípek.. |
||||
| Palka | Krásné sobotní ráno, | Datum vložení: 05.03.2016 05:43 hod. | |||
|
je sobota, Měsíc je v Kozorohu a couvá. Kozoroh ovlivňuje kostru,kolena, držení těla, pokožku a nehty. V těchto dnech je dobré odstraňovat bradavice a ochlupení. Vše půjde dobře dolů. Ráno se protáhněte. Zacvičte si. Zpohodlní - li nohy, zpohodlní také mysl. Postavte se, nohy od sebe, ruce v bok a jděte do podřepu (kolena od sebe) tak, abyste cítili tlak na přední straně stehen. Pomalu se vraťte do stoje. Opakujte 10krát ve třech sériích. Pokud máte sedavé zaměstnání, při delším sezení provádějte občas drobné pohyby trupem. Můžete-li, projděte se. Do jídelníčku zařaďte pokrmy z obilovin - kroupy, ovesné vločky, špaldu, kuskus. Dopřejte si čerstvé ryby, čerstvé sýry, jogurty s živou kulturou. Omezte uzeniny a doplňte jídelníče o zeleninu a ovoce. Takto zkuste vydržet alespoň týden, se tělo pročistilo. Nezapomeňte hodně pít. Večer si odpočiňte, udělejte si manikúru, na obličej a krk naneste čistící masku. Přeji všem krásný den.  |
||||
| Macizaj | Pěkný večer | Datum vložení: 04.03.2016 20:09 hod. | |||
|
U nás dnes svítilo celý den sluníčko, uschlo mi prádlo a měli jsme pěknou vycházku. Kdybyste měly chuť, můžete si to přečíst na Seniorkách. Napsala jsem toho plno. Daděnko, četla jsem v novinách o vašich volbách, jsem fakt zvědavá, jak dopadne Fico. Udělala jsi vnučce krásný oběd.  Zdeničko, moc ti děkuji, zítra hned muffiny udělám. Děvčátka, jdu na Četníky. Přeji všem hezkou dobrou noc!  Ještě děkuji Zdeničce a Daděnce za komentíky k mým fotkám. |
||||
| Komadi | kuk | Datum vložení: 04.03.2016 11:22 hod. | |||
|
Děvčata, jednoduchý recept na tvarohové muffiny : Suroviny : 1 vejce, 10 dkg krupicového cukru, 1 vanilkový cukr, 100 ml oleje, 20 dkg hladké mouky, kostka tvarohu /25 dkg/, ½ prášku do pečiva. Vyšleháme vejce s oběma cukry a olejem do pěny, přidáme tvaroh a šleháme do hladka. Pomalu přimícháme hladkou moukou s práškem do pečiva. Lžíci plníme do půlky košíčků na muffiny, přidáme ovoce /já jsem dala do půlky kiwi a do půlky jahody/ a zaděláme těstem. Pečeme při 200°C asi 20 minut. Z tohoto množství je 12 kousků. Přeji vám dobrou chuť. |
||||
| dada274 | ... pokračovanie: | Datum vložení: 04.03.2016 10:17 hod. | |||
|
Zdeni, to je dobrá správa, že sa ti noha začína hojiť, vytrpela si si už dosť. Barunka, ty si hotový expert na chudnutie. Ale máš pravdu, všetko začína v hlave. Ja som diéty zatiaľ nedržala, ale tiež si myslím, že raňajky byť musia - to je základ (vždy sa hnevám, keď Gabika povie, že Alenka neraňajkovala, lebo nechcela - u nás to nebolo dovolené) a potom sa treba hýbať. Aj môj manžel skončil s fajčením zo dňa na deň - jednoducho si povedal, že prestane a podarilo sa. Marcelka, ja mám tiež dosť receptov ma muffiny, ale na tvarohové tiež nie, takže aj ja privítam recept od Zdeničky. Dievčatá (aj nemenované) majte všetky príjemný deň.   |
||||
| dada274 | Ahoj dievčatá. | Datum vložení: 04.03.2016 10:10 hod. | |||
|
Ráno to vyzeralo na pekný deň, mali sme jasnú oblohu, len vietor fúkal studený. Už sa zas zamračilo a teplomer hlási +3°C. Ja dnes varím "nedeľný" obed, ktorý si objednala naša slečna: kuraciu polievku a grilovaného lososa so zemiakmi. V škole totiž chystajú triedy na zajtrajšie parlamentné voľby a tak sú deti so školou v športovej hale na FestHrách a dohodli sme sa, že odtiaľ príde k nám. A to je, Pavli odpoveď aj na tvoju otázku, kam sa všetci v tej škole tak ponáhľajú, že nemajú čas s deťmi poriadne prebrať učivo. Každú chvíľu majú nejaké voľno, potom učitelia štrajkujú, medzitým nejaká tá maródka, zastupovanie a učivo prebrať treba, tak fofrujú. Figu drevenú ich zaujíma, že žiakom to o pár dní vyfučí z hlavy, keď sa to tam poriadne neuloží. Obávam sa, že dnes sa už nepovažuje za neschopnosť učiteľa, keď má pol triedy zlé známky. Ale, našťastie, sú aj výnimky. Ja som mala matiku, fyziku aj chémiu rada, ale keďže som hlavne chémiu celý život nepotrebovala, veľa si už nepamätám. |
||||
| Barunka73 | Marcelko, | Datum vložení: 04.03.2016 09:08 hod. | |||
|
jo, kdybych měla jasno, to bych byla ráda.  Ale tohle je tak. |
||||
| Macizaj | Pěkné ráno | Datum vložení: 04.03.2016 08:46 hod. | |||
|
U nás je umrznuto, teplota -5°C a svítí SLUNÍČKO!!!!!!!!!!!!! Pavlinko, vidíš "učení dnes půjde samo", tak se fyzikou netrap, dnes ji zvládneš levou zadní.  Promiň, trocha humoru neškodí.Vtípky super.Martinko, také peru, ale tmavé. Zdeničko, hurá, konečně se nožka začíná uzdravovat, tak ať ji máš brzo zahojenou, už to trvá přes rok. Moc tě prosím, mohla bys mi poslat recept na tvarohové muffiny. Já mám na muffiny plno receptů, ale tvarohový ne. Děkuji. Barunko, moc hezky jsi Pavlince popsala metodu hubnutí, jsi lepší než mnohá lékařka, je vidět, že máš v hlavě jasno, což se každému nedaří. Přeji ti, abys byla zdravá! Zdravím Daděnku, Evičku, Jarušku, Lucinku a všechny, které nakouknou. Všem přeji krásný den! |
||||
| Barunka73 | pokr. | Datum vložení: 04.03.2016 08:04 hod. | |||
|
hezký den. Sluníčko vylézá, půjdeme pro chlebíček. Bábinka odjede zítra. To jsem toho napsala. Také pracuji na článku. Mám ho napsaný ale potřebuje upravit slohově.Hezký den! |
||||
| Barunka73 | pokr. | Datum vložení: 04.03.2016 07:55 hod. | |||
|
potřebuje větší zátěž. Musím, Ti říct, že tři měsíce se mi to nedařilo, porušovala jsem to a hubnutí bylo jako na houpačce, k ničemu. NEDRŽ DIETU, JE OPRAVDU K NIČEMU! Ráno je základ! Další dělej tak jak píšu. Až po třech měsících, kdy jsem si musela udělat režim hlavně v hlavě, co vlastně chci, o co vlastně usiluji a, že když se nevzdám toho sladkého, bude zle. Hlava rozhoduje! Rovněž tak je to s odvykáním cigaret, žádné prášky, žádné náhrady, hlava musí vědět co chce! Přestal manžel tímto způsobem a já také. Pokud si neuděláš v hlavě, pevné rozhodnutí, nepřestaneš ale jakmile přijdeš a řekneš ne!!! Zahodíš cigarety a opravdu to nedělá ani problém nekouřit. V hlavě je prostě jasno. Nezačínej něco, o čem nejsi přesvědčená, že to tak chceš. Malinko, rozumně zřešit můžeš, cukrovku nemáš ale i to sladké nahradí ovoce. Ve večerních hodinách ovoce nejez. Hubnutí je vlastně o jídle a pohybu. V práci sedíš, do práce z práce se vezeš autem,to je ten problém. Tak a to je všechno. Všem přeji hez | ||||
Aktuální soutěže
Náš tip
Další tipy
NAVŠTIVTE NÁS ...
Publikování nebo šíření obsahu serveru bez písemného souhlasu autora JE ZAKÁZÁNO !
Smajlíci: Copyright © Aiwan. Kolobok smiles