![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() KašpárkovoZaložila: Kasparek
krásné ranko raníčko
přeji lidem všem
zde se hádat zakazuje
vše jen s velkým úsměvem
proto radujme se
veselme se,zpívejme si
písničky z naší krásné zemičky
Pokud budete chtít udělat radost, je povolen tento odkaz
++++ /www.pesweb.cz/ ++++
jinak platí
++++ Zákaz - vkládání odkazů na kliky!!!!
|
Macizaj | Pěkné ráno | Datum vložení: 04.03.2016 08:46 hod. | |||
|
U nás je umrznuto, teplota -5°C a svítí SLUNÍČKO!!!!!!!!!!!!! Pavlinko, vidíš "učení dnes půjde samo", tak se fyzikou netrap, dnes ji zvládneš levou zadní. ![]() ![]() ![]() Martinko, také peru, ale tmavé. ![]() Zdeničko, hurá, konečně se nožka začíná uzdravovat, tak ať ji máš brzo zahojenou, už to trvá přes rok. ![]() Moc tě prosím, mohla bys mi poslat recept na tvarohové muffiny. Já mám na muffiny plno receptů, ale tvarohový ne. Děkuji. ![]() Barunko, moc hezky jsi Pavlince popsala metodu hubnutí, jsi lepší než mnohá lékařka, je vidět, že máš v hlavě jasno, což se každému nedaří. Přeji ti, abys byla zdravá! Zdravím Daděnku, Evičku, Jarušku, Lucinku a všechny, které nakouknou. Všem přeji krásný den! ![]() ![]() |
Barunka73 | pokr. | Datum vložení: 04.03.2016 08:04 hod. | |||
|
hezký den. Sluníčko vylézá, půjdeme pro chlebíček. Bábinka odjede zítra. To jsem toho napsala. Také pracuji na článku. Mám ho napsaný ale potřebuje upravit slohově.Hezký den!![]() |
Barunka73 | pokr. | Datum vložení: 04.03.2016 07:55 hod. | |||
|
potřebuje větší zátěž. Musím, Ti říct, že tři měsíce se mi to nedařilo, porušovala jsem to a hubnutí bylo jako na houpačce, k ničemu. NEDRŽ DIETU, JE OPRAVDU K NIČEMU! Ráno je základ! Další dělej tak jak píšu. Až po třech měsících, kdy jsem si musela udělat režim hlavně v hlavě, co vlastně chci, o co vlastně usiluji a, že když se nevzdám toho sladkého, bude zle. Hlava rozhoduje! Rovněž tak je to s odvykáním cigaret, žádné prášky, žádné náhrady, hlava musí vědět co chce! Přestal manžel tímto způsobem a já také. Pokud si neuděláš v hlavě, pevné rozhodnutí, nepřestaneš ale jakmile přijdeš a řekneš ne!!! Zahodíš cigarety a opravdu to nedělá ani problém nekouřit. V hlavě je prostě jasno. Nezačínej něco, o čem nejsi přesvědčená, že to tak chceš. Malinko, rozumně zřešit můžeš, cukrovku nemáš ale i to sladké nahradí ovoce. Ve večerních hodinách ovoce nejez. Hubnutí je vlastně o jídle a pohybu. V práci sedíš, do práce z práce se vezeš autem,to je ten problém. Tak a to je všechno. Všem přeji hez |
Barunka73 | Dobré ráno,děvčata. | Datum vložení: 04.03.2016 07:40 hod. | |||
|
Nejdříve děkuji za přání zdraví. Zdeni, tak to je moc dobrá zpráva, že se konečně nožka zahojí. Moc Ti to přeji a užijte si hezké oslavy. Pavlínko, není to drastická dieta. Ráno, krajíček chleba žitného se sýrem a šunkou. Nejdříve vypiji sklenku vody s citronem. SVčina, ovoce nebo jogurt s ovocným salátem. Jelikoš jsem cukrář, tak bez cukru. Můžeš také trochu zázvorového čaje. Příliš čaje nevařím, piji čistou vodu. Přestala jsem vařit, nedovedu uvařit jeden oběd. Oběd, který mi přivezou, rozdělím na dva talíře, rovněž tak polévku. Druhou půlku oběda, sním v 16 hod. Po obědě si uvařím kávu, dříve jsem k němu snědla vždy něco sladkého, jsem na tom stejně jako ty, prahnu neustále po sladkým. Je to opravdu droga. Mezi obědem a večeří, zeleninu, nebo zeleninové saláty.Já musím druhou večeři a to je opět nějaká zelenina. To je poslední jídlo v 19hod. Deně vypiji 1,5l vody. Dnně vycházka, když nemohu ven, mám rotoped. Ztěž musí být alespoň 2x v týdnu. Ono si v pravidelné zátěži zvykne a už to |
Komadi | Krásné páteční ráno | Datum vložení: 04.03.2016 06:48 hod. | |||
|
u nás poprchává, máme 1°C.![]() Barunko, přeji ti dobré výsledky u lékařů. ![]() ![]() Zdravím Evičku, která se nam pomalu zotavuje, Evi šetři se. ![]() ![]() Jaruško, manželovi přeji, aby výslekkdy od lékaře byly lepší. ![]() Pavlínko, fyziku jsem také moc nemusela, chemii jsem měla ráda a nedělala mi problémy. ![]() ![]() Včera jsem uklidila kuchyň, WC a kapoulenu, dnes vyluxuju a utřu prach. ![]() ![]() ![]() Upekla jsem tvarohové muffiny s ovocem a piškot, udělám kiwi řez ze zakysanu smetanou a želatinou. ![]() ![]() Odpoledne přijde sestra s manželem. ![]() ![]() Dnes dělám smažený sýr, opečené brambory, tatarku. ![]() ![]() Včera mi pan doktor řekl, že se rána stahuje, tak uvidíme, jak bude dál. ![]() ![]() Všem vám přeji krásný den a klidný víkend. ![]() ![]() ![]() |
Martina59 | děvčata | Datum vložení: 04.03.2016 06:20 hod. | |||
|
![]() ![]() u nás máme -2°C, je jasno, fouká Barunko, držím palce,aby všechny vyšetření dopadla dobře ![]() Pavli,fyziku ani chemii jsem teda ve škole nemusela, není to moje krevní skupina vařeno mám od včera vyperu světlé všechny vás zdravím ![]() Mějte pohodový den a opatrujte se ![]() |
Palka | a ještě vtípky z časopisu, co přinesl včera Honzík | Datum vložení: 04.03.2016 05:54 hod. | |||
|
"Pepíčku, proč jsi nakreslil tatínkovi zelené vlasy na tom obrázku?" "Protože nemám plešatou pastelku." ............. Učitel viděl Ondru, jak jezdí po zledovatělé cestě z kopce po zadku. "Není ti líto těch pěkných kalhot, Ondro?" ptá se ho. "Prosím není, já mám pod sebou čítanku." ............... "Mami, mami, upadl nám žebřík!" volá Vašík. "Tak to pověz tátovi." "On už to ví, visí na okapu." Hezký, veselý den. ![]() |
Palka | Dobré ráno, | Datum vložení: 04.03.2016 05:51 hod. | |||
|
máme pátek, svátek mají všechny Stely a Měsíc se nám přesunul do Kozoroha. Kozoroh působí na kolena, kosti, klouby, pokožku a nehty. V těchto dnech mohou pobolívat kolena a klouby. Potírejte je kostivalovou mastí. Ráno se trošku rozhýbejte, cvičte ale mírně, ne až do bolesti. Je dobré nasadit spíše cviky protahovací, aby se uvolnily svaly a kosti. Den je vhodný k návštěvě kosmetiky. Doma si můžete pleť vyčistit, nanést čistící pleťovou masku a poté ošetřit výživným krémem. Den je vhodný také na zbavení se nežádoucího ochlupení a na manikúru. Kozoroh má rád tradiční jídla z brambor a kořenové zeleniny. Mohou se jíst také mléčné výrobky. Dejte si sušené švestky, mají schopnost zabránit řídnutí kostní tkáně. Den je vhodný ke vzdělávání, učení dnes půjde samo. Před námi je víkend, pořádně si odpočiňte. Přeji všem příjemný den ![]() |
Palka | kuk, | Datum vložení: 03.03.2016 20:32 hod. | |||
|
já na fyziku a matiku taky nikdy nebyla. To víš, že přesně tak se učím. Podívám se, pochopím, vysvětlím, vyzkouším. Ale teď už jsem v koncích. Potřebuji vyzkoušet příklady, ale nemám k nim výsledky, takže pak nevím, jestli počítáme dobře. Už jsem se dívala po nějaké cvičebnici. Ale na internetu je to o ničem, taky tam nepoznám, co v nich je. Budu se muset vypravit někam do knihkupectví mrknout přímo na knížky. Jedou všechno šíleným tempem. Neprocvičují, ale rovnou píšou písemky. Jestli je to fyzika nebo matika, to je fuk. Nevím, kam pořád všichni spěchají. Pak děcka nic neumí, protože to stejně za týden zapomenou. P.S. Podotýkám, že to není jen můj názor jen proto, že to Honzovi zrovna nejde. Na babinci jsme se o tom bavily a není to jen u nás ve škole. Prostě se pořád někam spěchá. Lijou jim do hlavy poučky a za čtrnáct dnů po písemce už nikdo nic neumí. |
Macizaj | Pěkný večer | Datum vložení: 03.03.2016 19:43 hod. | |||
|
Dnes už jsem se ráno se všemi pozdravila, jen s Daděnkou ne. Daděnko,u nás dnes nepršelo, ale bylo chladno. Stejně jsme s mužem odpoledne "courali" venku. Doma jsem pak vzala knížku a 2 hodiny si četla. Pavlinko, já jsem fyziku ráda neměla, sice jsem jí vždy našprkala, ale moc už si toho nepamatuji, jen ty základní věci. ![]() ![]() Všem vám přeji pěkný večer a hezkou noc bez bolestí a trápení. ![]() ![]() |