![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() KašpárkovoZaložila: Kasparek
krásné ranko raníčko
přeji lidem všem
zde se hádat zakazuje
vše jen s velkým úsměvem
proto radujme se
veselme se,zpívejme si
písničky z naší krásné zemičky
Pokud budete chtít udělat radost, je povolen tento odkaz
++++ /www.pesweb.cz/ ++++
jinak platí
++++ Zákaz - vkládání odkazů na kliky!!!!
|
Palka | Dobré ráno, | Datum vložení: 14.01.2024 08:51 hod. | |||
|
máme neděli, Měsíc je ještě dnes ve Vodnáři. Šetříme svá lýtka, kotníky i bérce. Hýbeme se, abychom předešli křečovým žilám. Masírujeme lýtka od kotníků směrem k srdci. Můžeme je osprchovat střídavě studenou a horkou vodou, aby se krev správně rozproudila v těle. Do jídelníčku můžeme přidat brokolici, květák, růžičkovou kapustu, kopr, různá semínka, ořechy, mandle. Pijeme čaje z květů. Pro toto období je nejlepší heřmánek, lípa a bez. Je den plánování. Ale pozor, můžeme si stavět vzdušné zámky. Je dobré mít vedle sebe dobrého přítele, který nám pomůže vrátit se do reality. Přeji všem krásný den ![]() |
Komadi | Dobré ráno, | Datum vložení: 14.01.2024 06:41 hod. | |||
|
máme -1°C, včera bylo celý den zataženo. Není mi dobře, chytla jsem od manžela rýmu, teče mi z nosu jak z rýny. Čajíčkujeme, kapeme do nosu. Včera jsme celý den sledovali sport, slalom, biatlon a krasobruslení, potom se manžel díval na házenou, já jsem šla po sprše brzy ležet, ještě jsem hrála v posteli hru na mobilu. Už nemám co číst, musíme se brzy vypravit s děvčaty pro knížky. ![]() Kluci chodí dávat plazmu také pravidelně. Dnes budeme sledovat dva biatlony, stíhačku žen a mužů. Všem vám přeji pěknou a pohodovou neděli. ![]() ![]() |
Martina59 | děvčata | Datum vložení: 13.01.2024 22:06 hod. | |||
|
přeji vám krásnou sobotu![]() u nás byly ráno -3°C, oblačno Pavlínko, děkuji za ikonku včera jsem uvařila polévku po o jsem šla pro Karličku do školky, Vali chtěla spát ve školce a pro Áďu si přijel děda Všechny vás zdravím a opatrujte se ![]() Mějte pohodový den ![]() |
dada274 | Ahoj dievčatá | Datum vložení: 13.01.2024 09:51 hod. | |||
|
Dnes máme zamračenú oblohu, -3°C a chvíľami fúka studený nepríjemný vietor. Uvidím ako bude po obede, ak sa to nezlepší tak dám lístiu pokoj a bude nanajvýš prechádzka po doline. Zdeni, aj Mirko bol párkrát darovať plazmu, krv chodí darovať pravidelne a tiež už má striebornú Jánskeho plaketu. Krv chodí darovať aj Gabika. Pavli, počasie je zradné, aj ja chodím von poriadne oblečená, nosím čiapku aj rukavice. Viem že jar je ešte ďaleko, ale včera ma tie lístky krokusov a snežienok čo sa tlačia zo zeme veľmi potešili. Prajem vám všetkým príjemnú sobotu ![]() ![]() ![]() |
Palka | jsem | Datum vložení: 13.01.2024 08:22 hod. | |||
|
běhala po obchodech, pak jsem si zacvičila, pověsila prádlo a teď si můžu dopřát chvilku klidu![]() Krásný den ![]() |
Palka | Ahoj děvčata, | Datum vložení: 13.01.2024 08:21 hod. | |||
|
konečně je tam docela příjemně. Včera večer jsem se ještě na procházku pořádně navlíkla, šli jsme zase po delší době s kamarádkou. Včera jsme měli i doprovod, šly s námi její děti. Dneska jsem šla ráno do obchodu a už jsem se nijak extra nemusela navlíkat jako celý týden. To už je veselejší ![]() Ale pořád to všude klouže, člověk musí dávat pozor. Holky, já v tom městě chodím taky opatrně, ale na některých místech to je tak uhlazené, že se kolikrát člověk nestačí divit a už to podklouzne. Pokaždé se mi podaří chytit balanc, ale na tom přechodu se mi to nepovedlo. To byla rychlovka ![]() Dádi, udělala jsi kolem chaty kus práce. Jsi šikovná. Určitě máš z hotové práce radost a dobrý pocit ![]() Zdeni, tak to jsou kluci skvělí, že chodí darovat tak často. Jaruško, ty placky jsou dobrý nápad. Já od rána uvažuju, co mám udělat k obědu. Už mě to nebaví vymýšlet. Koupila jsem ráno mleté maso, tak přemýšlím, že udělám dneska něco z toho. Mějte se krásně, já jdu teprve snídat. Ráno |
Palka | Krásné ráno, | Datum vložení: 13.01.2024 08:14 hod. | |||
|
máme sobotu, svátek mají Edity a Měsíc je ve Vodnáři. Vodnář působí na lýtka, kotníky, bérce a křečové žíly. Ráno si zacvičte, protáhněte ztuhlé svaly. Masírujte lýtka od kotníků směrem nahoru. Můžete lýtka osprchovat střídavě studenou a horkou vodou, rozproudí se krev v žilách a zabraňuje vzniknu křečových žil. Vodnáři jsou vzdušné znamení, květové. Do jídelníčku dnes můžete přidat květák nebo brokolici, kopr nebo růžičkovou kapustu. Pijte čaje z květů. Nejlepší v tomto období je z lípy a heřmánku. Na podporu imunity pijte zázvorový čaj. Dochuťte si čaje medem. Vyvětrejte krátce, ale lůžkoviny větráme až při ubývajícím Měsíci. Je doba vhodná na nové nápady, plánování budoucnosti. Můžete si plánovat dovolenou na léto. Hlavní slovo dnes mají ženy. Přeji všem krásný den ![]() |
bertice | Zdravím, děvčata | Datum vložení: 13.01.2024 08:06 hod. | |||
|
u nás pošmourno, slabší mráz, sníh se ještě drží. Zdeni, synové jsou šikovní, že pomáhají. Pavli, naštěstí si pád přežila celkem bez úhony. Také se snažím chodit opatrně, ale někdy to holt nestačí... Martinka je v jednom kole. Já mám od včerejška krom borderteriérky Broni i Sárinku, ještě spí, co nevidět vyrazím s pejskem na procházku. Připravila jsem si ingredience na obě, bude gulášovka, čína a br.placky. Sárince jsem koupila ve vánočním výprodeji krásný huňatý župánek v Tescu, moc se jí líbí, z beruškového už vyrostla...Přeji vše klidný a pohodový víkend. ![]() |
Komadi | Pěkné sobotní ráno, | Datum vložení: 13.01.2024 05:59 hod. | |||
|
včera bylo skoro celý den zataženo, odpoledne se na chvíli ukázalo sluníčko. Dnes máme -1°C, sníh se zatím drží. Dádi, udělala jsi zase kus práce okolo chaty, jsi šikulka. ![]() Pavlínko, na plazmu chodí dva vnuci a oba synové, teď se k nim přidal i zeť. Vnuci i synové chodí na plazmu už tři roky, mají i stříbrné medaile Janského. ![]() Včera k večeru byl u nás Luki, pak se pro něj stavili rodiče, byli u dcery. Všem vám přeji příjemnou sobotu. ![]() ![]() |
dada274 | Ahoj dievčatá | Datum vložení: 12.01.2024 16:08 hod. | |||
|
V stredu a vo štvrtok bolo na chate mrazivo ale krásne, dnes ráno sme mali už len -4°C, teraz je -1° a celý deň bolo polojasno. Sneh tu nie je. Včera som bola na dlhej prechádzke po doline a dnes som sa pustila do vyhrabávania lístia, čo som nestihla na jeseň. Zatiaľ som dala do poriadku len trávnik pred chatou a z jednej strany vedľa chaty. V trávniku som objavila kvietok sedmikrásky a už sa zo zeme tlačia aj lístky krokusov a snežienok. Ešte ma čaká lístie za chatou a na skalkách. Chcela by som to urobiť kým je zem zamrznutá a neprší ani nesneží. Pavli, čítam že si mala nehodu a spadla si. Našťastie si si veľmi neublížila, ani si nič nerobila, to je dobre. Tiež som sa párkrát šmykla na prechode na tých bielych čiarach, tie bývajú šmykľavé. Všetky vás zdravím a želám príjemný zvyšok dňa ![]() ![]() ![]() |