Hrajte s námi SUDOKU online ! | Školní rok a prázdniny ve školním roce 2024/2025 | Velký roční horoskop na rok 2025 | Jarní prázdniny 2025 – termíny |
Přípravky na hubnutíZaložila: anomiss
Prosím poradte mi s nejakým přípravkem na hubnutí/odbourání tuků se kterým máte kladné zkušenosti. Osobně jsem toho vyzkousela mnoho. Už nevím čemu veřit.děkuji za vaše rady a typy. :)
|
Thais | anomiss | Datum vložení: 01.11.2012 23:39 hod. | |||
|
Jsme na tom stejně taky mám hypofunkci, cvičit chodím alespoň 2x týdně a nezhubnu ani deko a s jídlem to taky nijak hrozný neni. Smiřovat se s tím nechci... |
jamb | no | Datum vložení: 01.11.2012 19:34 hod. | |||
|
tak to je jasné při hypofunkci štítné žlázy se prostě tloustne, při hyperfunkci zase moc hubne. Ale právě při této nemoci by se nemělo nic takového brát, a to mě varoval i přímo můj endokrinolog. |
myro | anomiss | Datum vložení: 01.11.2012 14:17 hod. | |||
|
pokud máš nemocnou štítnou žlázu,tak se smiř s tím, že budeš s váhou bojovat celý život... |
Dědková | - | Datum vložení: 01.11.2012 13:47 hod. | |||
|
nemoc štítné žlázy velmi ovlivňuje naši váhu |
anomiss | geny | Datum vložení: 01.11.2012 13:03 hod. | |||
|
děkuju za rady a názory. čekala jsem to. ale myslím si že nejím špatně, studovala jsem konzervatoř(taneční), mám pernamentku do fitka, jsem mladá studentka.. nevím kde je chyba. mám nemocnou štítnou žlázu, trpím hypofunkcí(pomalý metabolismus)asi to na to má vliv. moji rodiče mají oba přes sto kilo ikdyž jsem sportovní rodina(vycházky a výlety) geny hold asi nezmením. :( |
cicitka | jídelníček a pohyb | Datum vložení: 01.11.2012 07:30 hod. | |||
|
Přesně tak, je třeba si upravit jídelníček. Jíst pravidelně 5x denně a trošku se hejbat. Mě se celkem osvědčil doplněk stravy Emulips z PorceZdraví.cz, hlavně zezačátku když jsem změnila jídelníček a měla velké problémy s nadýmáním. |
jamb | nevěř | Datum vložení: 31.10.2012 22:53 hod. | |||
|
žádnému zázračnému přípravku na hubnutí, neznám nikoho komu by něco trvale pomohlo, dokonce znám holku, které to předepisovala lékařka a úplně ji to odrovnalo metabolismus, imunitu a stejně i když i dodržovala dietu, tak to bylo k ničemu, jen zničené zdraví. |
myro | být tebou, | Datum vložení: 31.10.2012 22:50 hod. | |||
|
tak věřím akorát změně jídelníčku a zvýšení tělesné aktivity. protože přípravky na hubnutí stylu různých pilulí, koktejlů atp, prostě nefungují. neexistuje nic, co by z tebe "shodilo tuky" aniž bys ty musela hýbnout zadkem, jak se říká... nevěř pohádkám a raději se poohlédni po nějakém dobrém expertovi přes výživu a najdi si "svůj pohyb", který ti bude vyhovovat... expert ti poradí, jak upravit stravu a nalezení "tvého pohybu" ti zajistí, že se budeš hýbat a ještě tě to bude bavit a budeš se cítit dobře... bez práce nejsou koláče - a to platí i u tohohle... kolikrát stačí, aby člověk méně jezdil autem či výtahem a více chodil pěšky a je to za pár měsíců znát také kolikrát stačí "jen" vyměnit bílé pečivo za celozrnné a čtyřikrát týdně knedlíky za rýži a těstoviny a je to to samé a hlavně nechtěj hubnout superrychle - pamatuj, co je pomalejší, to je trvalejší nejde o to shodit za týden pět kilo.jde o to shodit za rok třeba dvacet, ale držet si tu váhu |