Hrajte s námi SUDOKU online ! | Školní rok a prázdniny ve školním roce 2024/2025 | Velký roční horoskop na rok 2025 | Jarní prázdniny 2025 – termíny |
PostavaChtěla jsem Vás poprosit dámy o radu. Moje tělo má velmi dobré spalování. Ovšem bohužel jsem po operacích, a tak nesmím spadnout pod 50kg. Mám 56 furt to klesá. Jak mám přibrat?
|
Vikitorie | Datum vložení: 28.12.2010 22:36 hod. | ||||
|
Tady bude opravdu těžké poradit, jenom se zmíním..., můj manžel byl opravdu celkem hubený, jsou zde tři chytré ženy, které ho znají - resp. alespoň viděly, není to tak dávno a řeknou Ti, že je hubený i teď, pravda to až tak není, rozhodně však přibral na váze s držením diety, která je pro něj nutná, a to bezlepková. Když jedl normálně, protože se cítil bez potíží, bylo to, jako by snad ani nejedl, zřejmě tím, že jeho tělo nedokázalo lepek zpracovat, byla pro něj tato strava prostě jen zahánějící pocit hladu a zároveň však zatěžující. Nechci Ti tím přivolávat nějaké jiné problémy, ale víš dobře, že nejsi na nějaké potraviny alergická apod.? Samozřejmě, že je jinak spousta lidí, kteří mohou jíst od rána do večera, přitom nepřiberou deko... |
elenal | . | Datum vložení: 28.12.2010 17:18 hod. | |||
|
tady na portále spíš najdeš ženy s opačným problémemnepíšeš po jakých jsi operacích ale určitě by nebylo dobré se vyloženě přejídat ale jíst častěji vyváženou stravu bohatou na vitamíny a minerály a od všeho něco takže nevynechávat maso pokud nejsi zrovna vegetarián |
janaa1 | . | Datum vložení: 28.12.2010 14:29 hod. | |||
|
je potřeba jíst opravdu pravidelně a často, ne příliš těžká jídla, ale taková, po kterých ti nebude špatně.měla jsem obdobný problém a základ je v tom jíst opravdu pravidelně- alespoň 5- 6 x denně |
snezenkaa | u | Datum vložení: 28.12.2010 13:31 hod. | |||
|
no jak?hodně jíst.také sladké a tučné jídla. |