Školní rok a prázdniny ve školním roce 2024/2025 | Kozoroh - roční horoskop na rok 2025 | Velký roční horoskop na rok 2025 | Jarní prázdniny 2025 – termíny |
nejlepší cvičeníZaložila: andrejkaa
Tak kdo by poradil neůčinější cvičení?
|
Kamilkaka | cvičení | Datum vložení: 12.02.2014 21:22 hod. | |||
|
Já bych řekla, že nejlepší cvičení je to, který vás aspoň trochu baví (píšu aspoň trochu, protože já sama sport prostě odjakživa nesnáším, takže pro mě je nejlepší cvičení to, které pro mě znamená nejmenší zlo). Začala mě hodně bavit joga, protože mě díky ní přestaly i bolesti zad, ale zatím si jí cvičím jen sama doma podle videí na fitness tv, protože nemám ráda takové ty hromadné kurzy, kde je spousta lidí, každá každou pozoruje (záměrně použitý ženský rod :D) a tak. Ale snad to cvičím správně, když i ty záda přestala |
batole | sama si trdlovat | Datum vložení: 01.04.2013 21:27 hod. | |||
|
Chtěla bych DVD, nebo CD s cvičícím tancem. Jen ne step aerobik, nic, co je na koordinaci. Neznáte nějaké webové stránky? |
Frycovicka | Nejlepší cvičení | Datum vložení: 03.01.2011 15:02 hod. | |||
|
Ahoj, já mám problém, že mne nebaví cvičit pořád to samé. Ale na webu fithall.cz jsem našla cvičební videa od jógy, pilates až po bodystyling, Perfect body - prostě všechno na co si vzpomeneš. A to všechno zcela zdarma |
dzina5111 | andrejkaa | Datum vložení: 28.04.2010 18:43 hod. | |||
|
a aký pás máš pás tv shopu ked ti nepomohol na brucho |
andrejkaa | :) | Datum vložení: 28.04.2010 15:23 hod. | |||
|
díky za nápady, nejvíc bych potřebovala břícho..tak snad to pude..mám pás tv shopu a vůbec žádnej výledek...Ted chodim svičit do posilivny a není to ono..lepší je to doma... |
muskuluska | aaa | Datum vložení: 28.04.2010 11:46 hod. | |||
|
nesedět u PC, to je žrout času ale i kila se přibírají, sama to vím |
frisco | mně | Datum vložení: 28.04.2010 07:28 hod. | |||
|
pomohl stepper |
dzina5111 | cvičení. | Datum vložení: 27.04.2010 19:44 hod. | |||
|
V topshopu sa predáva cez internet a naozaj mi pomohol je dobrý ako aj masáž majú tam aj iné veci na chudnutie treba kupiť a vyskúšať ja som spokojná. |
dzina5111 | cvičení | Datum vložení: 27.04.2010 19:30 hod. | |||
|
Rýchla chôdza, aerobik, a brušáky mne to pomohlo a ešťe som si kúpila pás s Top šopu Ab-tronic x2 a za 2 mesiace 8kg išlo dolu. |
lava | cvičení | Datum vložení: 27.04.2010 17:53 hod. | |||
|
souhlas s neri a přidám věk a zdravotní stav? |