Květina Vánoc - Vánoční hvězda | Školní rok a prázdniny ve školním roce 2024/2025 | Vánočka - nejoblíbenější recepty | Hrajte s námi SUDOKU online ! |
Cvičení, diety..Založila: radvanska3
Co Vám pomohlo ke zhubnutí a pokud něco ano zkuste nám říct svůj názor a svou radu...
|
Hanice1980 | Odvodnění | Datum vložení: 25.04.2019 16:45 hod. | |||
|
Děkuji, vyzkouším a uvidíme. Sand budu taky spokojená. |
kvetka85 | jak na odvodnění | Datum vložení: 24.04.2019 09:47 hod. | |||
|
Mrkni se na www.odvodneni-organismu.cz najdeš tam rady a tipy proč se voda v těle zadržuje a jak se jí zbavit. Jsou tam i různé zkušenosti. |
Hanice1980 | Odvodnění | Datum vložení: 23.04.2019 14:06 hod. | |||
|
Potřebuji se zbavit přebytečné vody v těle. Jak na to? Vím, že bych měla začít víc pít a omezit cukr. Ale jak to můžu ještě podpořit? |
Aneta30 | kamarádka plus jídelníček plus pohyb = úspěch | Datum vložení: 29.09.2014 14:31 hod. | |||
|
Pro mě byla nejlepší "zkušenost" u hubnutí má kamarádka Měla jsem silnou nadváhu a žádnou motivaci k hubnutí. Pak mě přesvědčila kamarádka s tím, že začneme hubnout spolu. Začaly jsme běhat a protože chceme hubnout se vším všudy, tak jsme se přihlásily i do programu na léčbu obezity od jednoho centra v Praze, jmenuje se Rekondice. Hubneme třetím měsícem - já zatím zhubla 3 kg, kamarádka dokonce 4,5 kg. Takže skvělý pocit. Abych to shrnula, hubnu pohybem a pod dohledem odborníků a všem bych tuhle kombinaci doporučila. Snad to půjde i nadále takhle dobře. Přeji všem v hubnutí mnoho úspěchů! |
Kajuš | cvičení | Datum vložení: 26.07.2013 12:52 hod. | |||
|
Mně hodně pomohlo, když jsem se svěřila snad všem lidem, které jsem kolem sebe měla, že začínám hubnout. Odjakživa jsem totiž měla tu vlastnost, že nerada zklamávám lidi, takže to byl takový hlavní motor. Během diety mi pak pomohly, co se informací týče, hlavně stránky fitnesstv, kde jsem si vyzjistila takové ty důležité věci ke správnému hubnutí, aby nenastal jojo efekt no a vlastně na ně chodím dodnes, protože když jsem podle nich začala v rámci hubnutí cvičit, chytlo mě to natolik, že už se teď sportu tak nějak nedokážu vzdát :D |
myro | tak | Datum vložení: 06.06.2013 19:23 hod. | |||
|
ono podle mě stačí začít trochu přemýšlet o tom, co člověk jí a přidat pohyb... |
myro | kopretina6 | Datum vložení: 06.06.2013 19:21 hod. | |||
|
o své zdraví se zajímám, ale určitě ne stylem změny zdravotní pojišťovny. tahle reklamní sdělení podle mě do diskuzí nepatří. |
Kopretina6 | Zdraví | Datum vložení: 05.06.2013 16:33 hod. | |||
|
Zajímejte se o své zdraví a zkuste změnit zdravotní pojišťovnu na zmena-zdravotni-pojistovny.cz jednoduše online. |
timcsi | + | Datum vložení: 05.06.2013 12:29 hod. | |||
|
Ja som si už dosť dávno kúpila krokomer, velmi ma to motivuje k chodeniu a tým som celkom pekne schudla. |
mdeknight | pokračování | Datum vložení: 05.06.2013 10:16 hod. | |||
|
Takže jediná moje rada je dostatek pohybu a nepřežírat se! Pokud někdo přibere např. vinou nemoci a léků, měl by vyhledat pomoc odborníka. |
Soutěž o Haribo Adventní kalendáře. |
Soutěž o přípravky Naturevia, díky nimž zaženete podzimní splíny. |
Soutěž o ručně malované vánoční ozdoby sklárny Koulier. |
Soutěž o knižní novinky Stále hratelná a Ženění Jakuba Koháka. |
Vyhrajte Kroniku našich Vánoc pro uchování svátečních okamžiků. |
Vyhrajte balíček čisticích prostředků od značky iPlody. |