Květina Vánoc - Vánoční hvězda | Školní rok a prázdniny ve školním roce 2024/2025 | Kozoroh - roční horoskop na rok 2025 | Velký roční horoskop na rok 2025 |
SportZaložila: Zuzka51
Ráda dělám něco pro své zdraví. Tak jsem začala chodit do jógy. Myslela jsem, že je to docela jednoduché, ale velmi mě to překvapilo, jak je to cvičení náročné. Ale baví mě to.
|
Zuzka51 | - | Datum vložení: 07.09.2019 12:45 hod. | |||
|
Power jógu jsme mívali venku, už jsme se přestěhovali do tělocvičny ZŠ kvůli chladnu a 14 dnů teď nebudeme mít cvičení, cvičitelka jede na dovolenou. Škoda. |
Adrianka77 | power jóga | Datum vložení: 15.07.2019 18:04 hod. | |||
|
Já to už dělám rok a cítím se perfektně |
Zuzka51 | - | Datum vložení: 08.07.2019 09:26 hod. | |||
|
Ahoj AndryKR, začala jsem chodit po povjógy, je to sport na výdrž, na rovnováhu, správné dýchání a řekla bych, že za hodinu a půl mám toho dost, ale cítím se velice dobře. Dělám něco pro své zdraví a cítím to tak. |
AndryKR | Powerjóga | Datum vložení: 01.07.2019 14:29 hod. | |||
|
Ahoj, nevím jestli se to 100% hodí do tohoto téma, ale zajímalo by mě jestli tu máte někdo zkušenosti s powerjógou. Nedavno jsem o ni zaslechla poprvé a zdá se mi to jako dost zajímavý druh sportu. V tomto článku https://www.jakbytfit.cz/sportem-ke-zdravi/powerjoga-komplexni-posileni-celeho-tela/#Pro_koho_neni_powerjoga_vhodna (tady jsem na ni narazila) se píše, že může být ale dost náročná. Mě se líbí ta vidina toho, že bych u ní mohla i zhubnout oproti klasické józe, ale nejsem žádná velká sportovkyně, takže nevím jestli je to pro mě ideální... budu ráda za každý tip |
Zuzka51 | - | Datum vložení: 01.07.2019 08:08 hod. | |||
|
No tak lidi, se probuďte, copak do sportu patří operace kolen? |
Dendy | Operace kolene | Datum vložení: 02.06.2019 10:08 hod. | |||
|
Dobrý den, nemáte za sebou prosím někdo operaci kolene? nevíte jestli se vždy po operaci musí brát analgetika? |
Zuzka51 | Sport | Datum vložení: 14.03.2019 08:35 hod. | |||
|
Holky copak vy vůbec necvičíte, alespoň doma pro svoje zdraví? Nikdo sem nechodí a to mě mrzí, tak se trochu probuďte. |
Zuzka51 | Sport | Datum vložení: 31.01.2019 21:04 hod. | |||
|
Tak vidím, že jsem si založila diskusi sama pro sebe. Tady nikdo nesportuje, či co? |