Školní rok a školní prázdniny v roce 2025/2026Školní rok a školní prázdniny v roce 2025/2026 Jiří Lábus v komedii MilionJiří Lábus v komedii Milion Květina Vánoc - Vánoční hvězdaKvětina Vánoc - Vánoční hvězda
Chytrá žena na Facebooku
Diskuze
Kategorie
Přihlášení
Jméno :

Heslo :


  trvale

Dnes je
Neděle 23.11. 2025
Dnes má svátek Klement
Vyhledávání
Doporučujeme
 
 
 

Naše speciály
ZAJÍMAVÉ TIPY

Zábava a koníčky

Obrázek pro téma Zábava a koníčky

Dárky za body

Založila: postlík

Jaké dárky Vám tu chybí? Já bych uvítala nějaké cvičící DVD
?

Obnovit stránku - tato funkce umožňuje znovunačíst stránku a aktualizovat tak poslední příspěvky

 

Přidat do oblíbených - tímto tlačítkem přidáte diskuzi mezi své oblíbené odkazy, na které můžete kdykoli vstoupit v levém sloupci, pod Vaší přezdívkou

 

Právě jsou online - po kliknutí uvidíte uživatelky, které jsou právě v dané diskuzi

 

Upravit diskuzi (nabídku vidí jen autor diskuze) - zde je možnost změnit popisek diskuze nebo změnit diskuzi na zaheslovanou, případně zaheslovanou diskuzi změnit na nezaheslovanou

 

Zakázaní uživatelé (nabídku vidí jen autor diskuze) - tato funkce umožňuje zakázat přistup uživatelkám, které autorka v diskuzi nechce. Zaroveň je možnost zakázaným uživatelkám vstup opět povolit.
 

OBNOVIT Obnovit stránku
*   Přidat do oblíbených
OBNOVIT Právě jsou online (0)
Obrázek uživatelky
profil
Dobrý večer, prosím nevíte někdo za kolik bodu byla ta panenka?
Dekuji
Obrázek uživatelky
profil
Tak myslím, že je pro dnešek konec.Smajlík
Obrázek uživatelky
profil
Cvičte s MF Dnes Aerobik 2.
DVD Aerobic Olga Šípková
Ucelený cvičební program pro všechny

délka 115 minut

Milí přátelé, setkáváme se již podruhé přostřednictvím DVD a já jsem ráda, že můžeme společně pokračovat v započaté práci.

Toto DVD vzniklo díky vašemu zájmu o cvičení, konkrétně o první díl Aerobik pro všechny. Chtěla bych vás upozornit, že druhý díl, který máte před sebou, je přímým pokračováním dílu prvního (základního). Tak jako roste chuť k jídlu, tak tostou i vaše nároky na cvičení, a proto je toto DVD určeno středně pokročilým. Rychlejší tempo a lehce náročnější choreografie a posilování zajistí růst vaší kondice a doufám i dobrou náladu a spokojenost.

Postup, jak zvládnout nácvik jednotlivých částí cvičení, již znáte: perfektní držení těla, správné provádění jednotlivých kroků a postupné přidávání paží. Jako vždy je cvičení doprovázeno jednotlivými názvy v anglickém jazyce, ale to jistě už pro vás není žádný problém. I v této lekci budeme posilovat a k tomu nás budou doprovázet svižnější tony a serie budou delší. Na závěr přijde na řadu opět relaxace pro dokonalé fyzické a psychické uvolnění. Doufám, že i toto DVD uspokojí váš zájem a chuť k pohybu.


Toto zboží je skladem
Expedováno 30
Cena : 11000 bodů
Obrázek uživatelky
profil
DVD Merengue a Bachata
papírový přebal
Každý člověk, který alespoň jednou za život navštíví Karibik, se bezpochyby setká s tanci merengue & bachata. Merengue, podobně jako většina středo- a jihoamerických tanců, uchopí vaše smysly, probudí ve vás skrytou vášeň, pobaví vás a potěší. Naproti tomu bachata je pomalejší, více romantická a vášnivější. Dlouhou dobu zůstávala bachata bez povšimnutí, během let však získávala na slávě, překročila hranice Latinské Ameriky a stala se populární po celém světě.

délka 50 minut
česky
Toto zboží je skladem
Expedováno 30
Cena : 11000 bodů
Obrázek uživatelky
profil
noc číhejte já jdu spát dobrý lovSmajlík
Obrázek uživatelky
profil
Cvičte s MF Dnes Aerobik 3.
DVD Aerobic Olga Šípková
Ucelený cvičební program pro všechny

115 minut

Milí přátelé, jsem tu opět pro vás, tentokrát již potřetí, abychom společně pracovali na vašem zdraví, kondici a kráse.

Jsem nesmírně ráda, že mohu být s vámi prostřednictvím DVD " Aerobik pro všechny 3", o které jste se zasloužili právě vy a váš rostoucí zájem o pohyb.

Dovolte mi, abych vás prostřednictvím těchto řádků seznámila s obsahem a s nejdůležitějšími informacemi o tomto DVD. Tento díl je připraven ve stejném stylu jako oba předchozí: aerobní část, posilování a formování jednotlivých partií, strečink a relaxace.

Pouze obsah se pravážně liší. Zejména u první části, kde se budeme učit znovu choreografii, která je složena ze známých, ale i nových kroků a spojení. Máte tedy možnost si rozšířit svůj rejstřík názvů, které jsou opět v anglickém jazyce (což vám již určitě nedělá problém).

Aerobní část je tedy znovu o něco náročnější, a to nejen o nové kroky, ale i o rychlejší způsob učení a navázání jednotlivých částí. O to je důležitější mít dobře zvládnuté základy aerobiku a proto je toto DVD vhodné pro středně i více pokročilé. Pro začátečníky doporučuji především první a později i druhý díl. V závěru aerobní části jsou poslední sestavy prováděny s více poskoky, které určitě můžete vynechat, pokud se na ně necítíte.

Další část obsahuje posilování, kde se u některých partií seznámíte s několika stupni obtížnosti, vhodné právě pro růst vaší kondice a síly.

Nikdy nezapomínejte na závěrečný strečink a uvolnění, bez kterých by cvičení nemělo ten správný účinek na váš organismus. Jednotilé hudební sklatby, jenž doprovází naše cvičení, jsem vybírala s velkou pečlivostí, aby vaše nálada při cvičení jen rostla. Přeji vám hodně zdraví, síly, a aby se cvičení stalo vaší každodenní potřebou, tak jako je tomu u mne!
Toto zboží je skladem
Expedováno 30
Cena : 11000 bodů
123456789 Ks
Obrázek uživatelky
profil
Koupelová žínka modrá

pro mimi i batolata

Koupelová žínka ve tvaru zvířátka
Modrožlutý design
100% bavlna


Toto zboží je skladem

Expedováno 30

Cena : 11500 bodů
Obrázek uživatelky
profil
Koupelová žínka modrá
pro mimi i batolata
Koupelová žínka ve tvaru zvířátka
Modrožlutý design
100% bavlna
toto zboží momentálně není skladem
Expedováno 30
Cena : 11500 bodů
Obrázek uživatelky
profil
Kniha Soukromé pasti 1
Podle nejúspěšnější televizní série roku 2009
Podle nejúspěšnější televizní série roku 2009
Ty nejhorší pasti si na sebe stražíme sami. Někdy s pomocí našich blízkých. A těm zase pomáháme my. Soukromé věci jsou složité a nikde se o nich neučí. Navíc býváme zmatení. Nemluvě o tom, že doba je rychlejší než my a všechno se mění — než si s něčím poradíme, je to jinak.
Dvanáct televizních filmů o důležitých věcech života. Mimo jiné na téma: Kariéra, nebo mateřství? Jak přežít stárnutí? Lze být prostitutkou jen na chvíli a nezničit si život? Co je víc než krása a sláva? Co dělat, když mě miluje vlastní otec? Je euthanasie přijatelná?
V prvním díle beletrizované série Vám Nakladatelství Jota nabízí tyto příběhy:
Něžný vetřelec
Fajn brigáda
Jiná láska
DNA jako důkaz
Láska v moll
Malý terorista

Vydavatel: JOTA
Autor: Lenka Wimmerová; Vendula Borůvková Hrnčířová
Vazba: Pevná s přebalem lesklá
Datum vydani: 2010-08
Vyška: 208 mm
Širka: 146 mm
Tlustka: 22 mm
Hmotnost: 460 g

Toto zboží je skladem
Expedováno 30
Cena : 59400 bodů
Obrázek uživatelky
profil
CD Barbra Streisand
What Matters Most
Po dou letech od vydání posledního sólového alba "Love Is The Answer" vydává Barbra Streisand nové album, na kterém najdeme skladby, které otextovali její dlouholetí přátelé a kolegové Alan a Marilyn Bergmanovi. Album Barbra osobně produkovala a obsahuje deset písní, které dosud nikdy nenahrála.
1. The Windmills Of Your Mind
2. Something New In My Life
3. Solitary Moon
4. Nice 'n' Easy
5. Alone In The World
6. So Many Stars
7. The Same Hello, The Same Goodbye
8. That Face
9. I'll Never Say Goodbye
10. What Matters Most

Vydal: Sony Music
Toto zboží je skladem
Expedováno 30

 

Aktuální soutěže
Náš tip


Další tipy


NAVŠTIVTE NÁS ...
PŘIDAT MEZI OBLÍBENÉ NÁPOVĚDA VŠEOBECNÉ PODMÍNKY Zásady ochrany osobních údajů KONTAKT © Všechna práva vyhrazena   DESIGNED by   RSS 

Publikování nebo šíření obsahu serveru bez písemného souhlasu autora JE ZAKÁZÁNO !
Smajlíci: Copyright © Aiwan. Kolobok smiles