
SeniorkyZaložila: Bm68
Jsou tady Seniorky a chtěly by si zde povídat?
|
| Macizaj | Pěkný večer | Datum vložení: 25.01.2019 20:07 hod. | |||
|
u nás dnes byl studený vítr. Manžel chtěl jít na zamrzlý rybník, byla tam spousta lidí. Rybník má 14 ha a já si stále myslím, že led nemůže být moc silný, žádné velké mrazy u nás zatím nebyly. Šli jsme tedy kolem rybníka do sousední vesničky. JIŘINKO, gratuluji k dobrému výsledku u pí. doktorky. Alenko, my jsme dnes viděli zase jednoho kosa a několik vrabců. V lese se žádní ptáčci neobjevují. ![]() Reginko, když jsem chodila na rehabilitace říkala mi terapeutka, abych si pak doma na chvíli lehla a nic namáhavého nedělala. ![]() Věrko, to máte doma tak velkou zimu? My máme celý den kolem 22°C a nám to stačí. Já se doma hodně pohybuji, ale muž moc ne ale zima mu není. Každý jsme nastavený asi trochu jinak. Aerobik jsem nikdy necvičila, cvičím jógu, ale už ne všechno co dříve.![]() Přeji všem pěkný večer a dobrou noc! |
||||
| 2baculka | Pěkný večer přeji. | Datum vložení: 25.01.2019 19:20 hod. | |||
|
Věrko, mám elektriku asi 10 minut. Terapeutka mne rozmasíruje to co mne bolí, dnes jsme končily s bedry a kyčlí. Na to mi pokaždé nastaví nějaké cviky, které se snažím doma dělat. Ty cviky mi přidává další po každé návštěvě. Někdy cvičím déle doma, někdy je umírním, ale to když jdu do bazénu si zaplavat a do sauny. V pondělí jdeme na krční páteř. Tam hodně udělá PC a neduhy ze stěhování a řezání dřevěných věcí u chalupy. Zuzko, jsem zčásti lenoch. Nyní chodím na rehabilitace, mám je přes celé město, mohla bych jezdit autobusem, ale chodím pěšky. Mráz nebo chumelení, stejně jdu. Ta zima mne přepadá víc, když mám po proceduře. Vlastně se hýbu, to co mne bolí je opotřebované po různých naraženinách, ruka byla před 8mi roky zlomená v krčku, tak svaly při změně počasí a po námaze dávají o sobě vědět. S fyzioterapeutkou jsme konstatovaly, že člověk nechodí a nesedí ideálně rovně, že si každý člověk ulevuje. Tudíž ty bolesti jsou u každého. Mne se občas podaří prochladnout a pak také trpím. |
||||
| fanypol | Dobrý večer přeji... | Datum vložení: 25.01.2019 18:42 hod. | |||
|
Já se nevymlouvám,že se nehýbám.. já se celý život považuji za línou.. a být líný je horší než když nemůžeš![]() Kočky, přeji hezký večer a v noci ať spinkáte a máte hezké sníčky ![]() |
||||
| nolipap | Zuzko, | Datum vložení: 25.01.2019 17:19 hod. | |||
|
hýbala jsem se za celé dopoledne dost. Ještě nedávno jsem cvičila při hudbě aerobik, ale to už nestíhám, hudba je rychlejší než moje klouby. Hlavně jsem dnes lítala stále po schodech nahoru dolů. Kuchyň je v poschodí, špajz a WC v přízemí. Jsem už stará, osmdesátka za rohem a koleno stávkuje, špatně se ohýbá, tak to hýbání není jednoduché, i když proti zimě účinné. ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
||||
| Zuzka51 | Seniorky | Datum vložení: 25.01.2019 17:05 hod. | |||
|
Ahoj holky seniorky. No to se musíte hýbat, aby Vám nebyla zima. Já jsem dnes byla s kamarádkama v Olomouci, koupila jsem se v akci zimní boty, byla to docela švanda, jak mi kamošky snášely krabice s botama. Pak jsme si daly kafíčko a zákusek, no tak my dvě to můžeme, ale jedna z nás je dost silnější postavy, pořád říká, budu držet dietu, ale dala si také. Jinak já chodím do jógy a jedna kamoška do cvičení pro starší. Je to fajn, tam se rozehřejete. Ale nevymlouvejte se na to, že se nemůžete pohnout. Tam se to pěkně rozhýbe. No jinak se mějte fajn, ahoj. | ||||
| nolipap | Pěkné odpoledne, | Datum vložení: 25.01.2019 16:58 hod. | |||
|
přišla jsem nakouknout.Také je mi zima, sedím v obyváku ve dvou svetrech. Luštím křižovky, co se mi nějak nashromáždily za celý týden. Asi, že se nehýbu, je mi chladno. Dělala jsem jogurt, tak jsem mu pro jistotu pod peřinu přidala 2petlahve naplněné horkou vodou. Ale za chvíli ho už půjdu vysvobodit.A tou peřinou se přikryju zase já. Regi a jak je po rehabilitaci? Cvičíš tam nebo nějaké jiné procedury? Hlavně, aby pomohly! A v našem krmítku byl dnes jen jeden vrabec, ale hezký. Byla jsem od něho ani ne dva metry, ale za oknem a záclonou, takže jsem ho nerušila. A také jsem se smilovala nad Rezkem a pustila ho dovnitř, aby se ohřál. Sice má huňatý zimní kožich, ale mráz je mráz! Ahojky! |
||||
| 2baculka | Kuk. | Datum vložení: 25.01.2019 16:31 hod. | |||
|
Už mi je dobře, asi trochu reakce na masírování a elektriku. Přece jen jsem měla menší nákup a kousek nesla 2kg brambor. Ono i projít celé město dá po masáži trochu zabrat. Petra nakonec uvařila brambory, tak jsme dojedly sekanou. Dohoda na víkendové vaření je hotová. Najednou to jde. Na finančních úřadech už asi běžně radí nebo vyplní tiskopis. Dříve bylo hůře. Mne letos nechala paní vyplnit jen první stranu, dodělala si své rozdělané, pak dopsala podle počítače správná čísla pozemků a parcel. Jdu na to kafíčko také, již druhé. |
||||
| fanypol | Dobré odpoledne přeji | Datum vložení: 25.01.2019 13:57 hod. | |||
|
REGi..snad jsi se už zahřála...my jsme byli před polednem venku a na finančním úřadu...taky podat přiznání, jak jsme přikupovali ten kousek kolem plotu...paní byla ochotná, vše manželovi vyplnila.. vzkázala, ať to muž vyřídí i sousedům, ať se dostaví..![]() Když jsme šli zpět tak začal ledový vítr, taky i bylo chladno.. ![]() Za chvíli půjdu uvařit kafíčko.. ![]() |
||||
| 2baculka | Ahoj | Datum vložení: 25.01.2019 11:01 hod. | |||
|
Jsem zpět z rehabilitací, je mi nějak zimno na záda. Sedím v bundě frísové. Nevařím, nechávám to osudu, dcera se neangažuje. nyní stojí nade mnou a laboruje, že jsme se nedohdly. Dotaz jsem měla již včera, tudíž její odpověď nevím je nevím i já. Jdu koukat a krasobruslení a něco si udělám. Ptáčci na chalupě mají snad u sousedů nasypáno, tady jsem si nedovolila krmítko přivézt, jelikož sousedce padalo do lodžie. | ||||
| fanypol | Dobré ránko a celičký den přeji... | Datum vložení: 25.01.2019 08:17 hod. | |||
|
Tu vždy ptáčci švitořili hned od rána, teď občas jedna, dvě sýkorky a nebo vrabec.. Hejna vrabců jak před pár lety už vidět nejsou.. kosa jsem zatím tuto zimu neviděla holubi a hrdličky se tu usídlili, ale spíše ve městě, na zahrádku jen občas přiletí.. a datel se strakapoudem už loni zmizeli.. jinak na Moravě je snad 100kachen..jsou ve skupinách..nejvíc je jich u přístavu, ale i u obou dalších mostů, u sídliště, až ke splavuJiřinko, tak dobrá zpráva, že se operace povedla, oko bude v pořádku.. Holky, klidný páteček přeji.. ![]() |
||||