 Hrajte s námi SUDOKU online ! |
 Býk - roční horoskop na rok 2025 |
 Školní rok a prázdniny ve školním roce 2024/2025 |
 Pampeliškový med - nejoblíbenější recepty |
Diskuze
Kategorie
Přihlášení
Dnes je
Úterý 22.04. 2025
Dnes má svátek Evženie
Dnes má svátek Evženie
Vyhledávání
Doporučujeme
Naše speciály
ZAJÍMAVÉ TIPY
Ostatní
SeniorkyZaložila: Bm68
Jsou tady Seniorky a chtěly by si zde povídat?
|
Přidat do oblíbených
| koudy | Pěkný podvečer... | Datum vložení: 08.02.2019 17:49 hod. | |||
|
U nás dnes svítilo sluníčko,mrzlo, ale hlásí oteplení na víkend... Děvčata, taky beru vápník spolu s hořčíkem, ale jak teď cvičím,chytají mě křeče do lýtek a stehen, tak budu muset koupit hořčík silnější...Vitamín D jsem loni v zimě brala... Koncem měsíce jdu k obvodní, tak si o něj řeknu... Stázi, mě se bolesti různě stěhují...hned do kolen, pak do kotníků, kyčle a teď to byla krční páteř...Začaly mi otékat kotníky, tak mi masérka poradila Lioton 1000000 a kupodivu to mazání zabírá... Blaničko, snad to braní vápníku nebylo tak úplně k ničemu... Už se taky těším na jaro, na zahradu...Včera jsem vlezla nad sklep a obrala muškáty a taky jsem vytáhla amarylky... Až budu venku, snad mě tak nebude honit mlsná...Upekla jsem třešňovou bublaninu, no to se pak těžko hubne... MĚJTE POHODOVÝ ZBYTEK DNE...  |
||||
| 2baculka | . | Datum vložení: 08.02.2019 15:56 hod. | |||
|
Včera večer chumelilo jen trochu ale ráno byly cesty a chodníky krásně bílé. Nesmekalo se to jen kde bylo namrzlé. Teplota je ale nad nulou, tudíž cesty jen mokré, na trávě se vrstva drží. Čekám kluky, mají tu každý připravenou 50 za vysvědčení. Není to moc, ale učí se pro sebe a ne pro peníze. Věru jsi dobrá že jsi si našla cviky, které ti pomáhají od bolesti. Tak se jdu protáhnout, než ta mládež dojede. |
||||
| nolipap | Ahojky, | Datum vložení: 08.02.2019 15:53 hod. | |||
|
už jsme po obědě, také noviny o šířící se chřipce mám prolistované. Heli, chápu vaše nadšení z možnosti mít zahrádku. Také jsem po ní pátrala, ale tu, co nám nabídli byla daleko za vesnicí, bylo to spíš pole mezi ostatními poli. Neoplocené, přístupné komukoliv a od lidí jsem se dozvěděla, že se tam úroda běžně ztrácí. Sklízejí ji náhodní kolemjdoucí nebo kolemjedoucí. Tak o takovou jsem nestála.  Stázi, máš pravdu, zahrada mnohé neduhy vyléčí a pomáhá udržovat kondici.Jistě jsi ráda, že ji máš, i když je to někdy docela dřina. Užívej si ji dokud to jde.  Mamamia, ty jsi asi Z Olomouce, jsme tu dvě zase z blízké Litovle. Ale Olomouc moc neznám, moje domovské město je Brno, tady jsem to, čemu se říká náplava. Ano, dnes ráno tu bylo mrazivo a navíc pošmourno, ale kolem poledne vylezlo slunko, což bylo příjemné. Už jsem se vypovídala,přeji vám hezké odpoledne! |
||||
| 2baculka | Ahoj | Datum vložení: 08.02.2019 15:51 hod. | |||
|
Heli, jsi stále v jednom kole. Zahrádku co tvůj syn získal si užije, když ji mají u domu je to prima. Bazén si v létě pořídí a s dětmi si užijí. Budou mít jen nadzemní, nebo jej zabudují. podle toho co píšeš je zahrada dost velká a dome je prima. Marcelko nebyla jsi s tím kolenem u doktorů. Sama jsem si u rehabilitační doktorky v prosinci postěžovala, jak někdy nic a pak bolí. Ona mi no ze spodu prohmatala pravila ze tam je asi cista. Nevím zda jsem ji rozuměla dobře, ale pomohlo to. Stázi, snad bolest zad přejde, ono ta zahrádka jim nepřidá. Nikdy jsem nebyla na denzitometrii. Ten vápník asi nepřibývá při užívání, ale neubývá. Všude radí vitamín D a hodě chodit ven aby se sluníčkem do těla dostal. Kamarádka mi snad z lékárny doporučila dobrý doplněk vápníku. Dost si ráda dopřávám sýry, ty tvrdé jsou prý lepší. Vím že mi doktor říkal, že bych musela pít litr mléka denně aby to mělo vliv na kosti. |
||||
| nolipap | Ahoj! | Datum vložení: 08.02.2019 12:38 hod. | |||
|
Aha, Blani, tak na tom vyšetření se asi zjišťuje množství vápníku a déčka. Na něm jsem nikdy nebyla, ale vápník i déčko beru už několik let na doporučení obvodní. Vápník si kupuji. Je se stejným jménem i na předpis, je v něm i hořčík, ale ten na předpis má hořčíku málo, ten co kupuji bez předpisu ho má dostatečné množství a nemusí se kupovat zvlášť. Déčko(vitamínD) mi předepisuje obvodní, jmenuje se Vigantol a v lékárně za něj nechtějí žádný doplatek, takže je zadarmo. vystačí asi na půl roku. Osteoporózu mi zjistili na rentgenu, chtěla mi předepsat léky, ale když zjistila co beru, řekla, že to stačí.Jestli je to už lepší nevím, ale koleno mě už nebolí a po schodech jdu normálně, ale bolí mě záda v bedrech. Ale vymyslela jsem si sama cviky, které mě té bolesti částečně zbavují.Ráno po cvičení je bolest pryč, ale každý den ráno bedra bolí, tak znovu musím cvičit. Až půjdu na kontrolu, uvidím, co mi na to řekne. Ale myslím si, že v tomto věku to už lepší nebude. Dobrou chuť k obědu! |
||||
| Bm68 | Ahojky, pěkný pátek | Datum vložení: 08.02.2019 10:32 hod. | |||
|
u nás to parádně klouže. Šla jsem jen do Jednoty a byl to horor. Naštěstí to dobře dopadlo. Píšete o denzitometrii. Na té já byla když mi bylo asi 51 a měla jsem špatné výsledky. Starý pan doktor mi nemohl předepsat žádné vhodné prášky kvůli nemocné slinivce, tak mi předepsal čistý vápník v prášku, musela jsem si ho vždycky pokapat citr. šťávou. No a za dva roky při kontrole se zjistilo, že jsem na tom mnohem hůř a že se neléčím. Tak jsem to řekla tomu obvoďákovi a bylo mi řečeno, že přece k tomu mám brát vitamín D.Tak jsem řekla, že si ho koupím. Prý to nejde, je jen na předpis. Tak vám ho předepíšu. Myslela jsem, že mě klepne, tak jsem 2 roky brala vápník k ničemu. Teď už na kontroly nejezdím, prášky na osteoporózu beru furt, tak snad je to lepší. Děvčata, přeji vám všem krásný pátek, bez nemocí a starostí. |
||||
| mamamia | pěkný pátek vám všem | Datum vložení: 08.02.2019 09:23 hod. | |||
|
u nás v OL je pošmourno jako na dušičky......dnes nic nedělám, vařila a pekla jsem včera , buchtu "šalamouna", dnes dojím zbytky , manžel má denní a tak je tu klid a ticho i já se bojím náledí a zlomeniny kterou jsem nikdy neměla a na stará kolena ji nechci....uf, nemoct se kvůli sádře vysprchovat...  opatrujte se v teple domova... |
||||
| kamineks | děvčata zdravím | Datum vložení: 08.02.2019 08:44 hod. | |||
|
počasí nic moc, pošmourno, silnice kluzké - snad to do oběda povolí, jedeme pro vnučku procházka nebude, bojíme se pádů na zledovatělém povrchu  včera jsem si přinesla knížky z knihovny, tak budu číst taky se už těším na teplo a na zahrádku, i když před námi je ještě lyžování - snad už se mi nic nepřihodí a já odjedu  včera jsem se dívala do noci na biatlon - stálo to za to, myslela jsem, že budu spát déle, ale nevyšlo to. užijte si pátek |
||||
| annau | Ahoj děvčata, | Datum vložení: 08.02.2019 08:30 hod. | |||
|
u nás zataženo, mlhavo, O st. Včera jsem hlídala Matyho, rodičové s Klárkou jeli na kontrolu kyčlí. Včera měla 3 měsíce. Příští týden půjde na první očkování. Já teď vyšívám a háčkuji jarní a velikonoční dekorace, je to pro mě relaxace a moc mě to uklidňuje. Zrovna také prožívám neklidné období v rodině. Jak mi před třemi lety bolely ramena a ruce, první levá , poté pravá. Vždy po roce mi přestala každá bolet. A to sami od sebe. Teď se bolest přestěhovala do bederní části na levé straně. A kolena bolí nejvíce taky když jdu po schodech nahoru i dolů. Za nedlouho začne zahrada a pak to rozchodím. Už se těším. Na denzitometrii jsem byla před asi 15 lety a tehdy to bylo ještě v normě. Mamka byla též a ta měla velké odvápnění, zlomila si tehdy stehenní kost, a bylo to s ní horší a horší. |
||||
| hela52 | krásné | Datum vložení: 08.02.2019 08:21 hod. | |||
|
ráno, Věrko, neboj bazén bude jenom tak na smočení - jinak syn bude zahradničit. Je to na pozemku, který pán získal v restituci a je rád, že se mu o pozemek někdo stará. Město by rádo pozemek získalo na stavbu domů, ale to on nechce. Má toho tam pronajatých mnoho. Paní, co synovi tu zahrádku přenechala ovdověla a přestěhovala se jinam. Věděla, že syn si u domu udělal malinký záhonek, kde měl papriky a rajčata, u potoka má nasazené rakytníky. Bohužel je musí mít pod pletivem - chodily mu na ně nutrie. Všechno nyní může přesadit na tu zahrádku, říkal, že tam budu mít i prostor pro svůj česnek. Je to poměrně dost veliké, hodně se toho tam vejde. Má u toho i zahradní domek a pěkným posezením.. už se těší až bude jaro a bude se moci zase hrabat v hlíně. | ||||
Aktuální soutěže
Komerční prezentace
Náš tip
NAVŠTIVTE NÁS ...
Publikování nebo šíření obsahu serveru bez písemného souhlasu autora JE ZAKÁZÁNO !
Smajlíci: Copyright © Aiwan. Kolobok smiles