![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() Jarní únavaZaložila: demar
Jak se bráníte jarní únavě? Máte nějaké osvědčené prostředky?
|
alenasilha | . | Datum vložení: 13.05.2016 11:52 hod. | |||
|
TAky jsem baštila ječmen ,ale ted jím hodně šnitlík na každém jídle a cítím se dobře. |
Bětuš87 | únava | Datum vložení: 18.03.2016 11:36 hod. | |||
|
No jarní únava mě letos potrápila pěkně. Furt jsem byla ospalá, byla jsem schopná vytuhnout u přítele na gauči třeba v osm hodin, absolutně bez nálady, protivná a nic se mi nechtělo. Začala jsem aspoň pomalu cvičit, i když ani to není úplný zázrak. Nejsem schopná pořádně odlepit nohy od země. Člověk je celý den v práci když je pěkně, pak přijde víkend a je zase škaredě. Začarovaný kruh. No ale minulý týden jsem byla s kamarádkou na wellness pobytu s kamarádkou a to mi teda opravdu bodlo. Vypla jsem od práce, jen jsem si užívala sauny, masáže, vířivku a dobré jídla a hned je to lepší. Dovolenou jsem dlouho neměla, takže to bylo poznat. A taky se teď snažím jíst víc ovoce a zeleniny, lehčí jídla a pít hodně vody. |
martinnatr | vichrica | Datum vložení: 21.03.2012 14:25 hod. | |||
|
Nejsi sama, já s tím bojuju, ale nenapsala jsem, že bych zvítězila. ![]() |
martinnatr | . | Datum vložení: 20.03.2012 22:52 hod. | |||
|
můj manžel to má tak - jarní únava postupně přechází do letního útlumu, následuje podzimní letargie a končí to zimním spánkem.![]() ![]() |
Dědková | - | Datum vložení: 20.03.2012 22:06 hod. | |||
|
pokud člověka netrápí nějaká nemoc, stres či něco nepříjemného, kdy má spaní spíš přerušované a narušované,takové nekvalitní a únava je opravdu daná tou tzv.jarní únavou, tak nejlepší boj proti ní, je vydatný dlouhý spánek a člověk je fit |
myro | mně | Datum vložení: 20.03.2012 21:24 hod. | |||
|
pomáhá přímo jaro - první slunečné dny, první práce na zahrádce, atpatp - no paráda. sice padám do postele večer jako po šichtě v dole, ale od rána jsem s úsměvem a tunou energie a chuti do dalšího dne ![]() ![]() |
martinnatr | . | Datum vložení: 20.03.2012 19:51 hod. | |||
|
tak mě celkem pomáhá, když se nacpu čerstvou zeleninou, saláty, ředkvičky, rajčata, mrkev.![]() ![]() |
čivavka | sluníčko | Datum vložení: 20.03.2012 19:02 hod. | |||
|
pro mne životabudič,spím teď bohužel max 4 hodky denně,ale bez sluníčka bych byla podrážděná,neustále ospalá ale je to teď zase spíš radost ze života opravdu i díku teplu a sluníčku |
alenasilha | . | Datum vložení: 20.03.2012 18:21 hod. | |||
|
ted jsme ospalý ,a co až nám přehodí čas |
savlickova | když | Datum vložení: 20.03.2012 18:19 hod. | |||
|
je sluníčko..je mě prima i když vstávám ve 3.50..a únavě nějak nepodléhám...jak si to člověk sugeruje,že je unaven je to horší![]() ![]() |
Vyhrajte deník miminka Mé první roky pro uchování zásadních okamžiků. |
![]() |
Soutěž o pivovarské kvasnice Pangamin s vitamíny B odpuzující klíšťata. |
![]() |
Soutěž o roztomilé dětské spacáky od prodejen LIDL. |
![]() |
Soutěž o přípravky Naturevia pro namáhané oči a vynechávající paměť |
![]() |
SOUTĚŽ o 3 výtisky knížky Láska na všech tlapkách! |
![]() |