 MDŽ nebo Den matek? |
 Pampeliškový med - nejoblíbenější recepty |
 Rebarborový koláč - nejoblíbenější recepty |
 Hrajte s námi SUDOKU online ! |
Diskuze
Kategorie
Přihlášení
Dnes je
pondělí 13.05. 2024
Dnes má svátek Servác
Dnes má svátek Servác
Vyhledávání
Doporučujeme
Naše speciály
ZAJÍMAVÉ TIPY
Zdraví a Diety
HUBNUTÍ BEZ CVIČENÍZNÁTE NĚKDO RECEPT JAK ZHUBNOUT A PŘITOM NECVIČIT.MÁTE NĚKDO ZARUČENÝ RECEPT NA HUBNUTÍ.RÁDA BYCH NĚCO VYZKOUŠELA
|
Přidat do oblíbených
| AnteaX | :-) | Datum vložení: 06.07.2008 15:31 hod. | |||
|
Chtěla bych zkusit tabletku na hubnutí Meridii a k tomu přidat cvičení. Máte s tím někdo zkušenosti? | ||||
| Dagmar01 | S CVIČENÍM | Datum vložení: 07.06.2008 22:04 hod. | |||
|
Ahoj lidi, zdravím. Já si osobně myslím, že hubnutí bez cvičení není tak účiné. Zhubnete když začnete méně jíst,než doposud. Ale potom si dáte něco vydatnějšího a objeví se známí JOJO EFEKT. Když budete cvičit, alespoň 3 týdně,tak zhubnete rychleji a vytvarujete si křivky. Také nevýhoda držení hladovky je v tom, že zhubnete v obvodu hrudníku. Takže si myslím, že když se projedete na kole nebo zaplavete v bazénu, tak uděláte něco pro své tělo a zdraví a ani to není taková námeha. |
||||
| abynka | Ahoj holky | Datum vložení: 19.04.2008 11:12 hod. | |||
|
Dovolím si sem vstoupit a něco málo k tomuto tématu napsat,pokud budete mít zájem můžu vám samozřejmě i poradi,ale tak jak je každej člověk jinej,tak i na každýho působí jiné možnosti hubnout.V první řadě je důležité správné složení stravy a pohyb,bez pohybu nikdo nezhubne a navíc ztratí svalovou hmotu a tělo je pak jen slabé a povadlé ruce,bříško i když jste hubené není pěkné,mnohem hezčí je být třeba i baculatější,ale ne jako rosol,pocit že nejste dokonalé dělá jen to, že se vám zařezávají kalhotky a nebo vám přelejzá bříško přes pásek u kalhot,to ale neznamená, že musíte přestat jíst, je jen třeba jídelníček upravit a taky není třeba sledovat váhu,ale svoje tělo.Nehubněte tak, abyste měly váhu jako modelky, ale abyste se samy sobě libily. | ||||
| Pořád nic !! | Datum vložení: 19.04.2008 10:43 hod. | ||||
|
Všechny zdravím.Já už 2 týdny no teda skoro 3 týdny jím ovoce a zeleninu.Před spaním dělám 100sklapovaček,,každý den běhám se psem a výsledek? Pořád stejně vážím.Je mi 25 let a vážím 65 na 160cm.Pořád to nejde dolu.Nevíte nějaké ještě nápady,,nebo cviky? Napiště vzkaz Díky :D Krásný den. | ||||
| piskotka | Hubnout-stojí to za to vůbec? | Datum vložení: 02.04.2008 15:24 hod. | |||
|
Všechny V8m zdravim.... už od 14let se potácím s různými diety. A výsledek prošla jsem si anorexií a ted sem zakotvila na bulimii. Celá rodina se mě sanží držet, ale je to boj jednou vyhravám já podruhý mě přemůže má nemoc? a důvod chtěla jsem se být krásná a hubená. nepomohli mi antidepresiva psychologévé ani psychyatři.bulímie je parazit který i když se vylečite čeká na svojí šanci.je to jako s odnaučeným kuřákem či alkoholikem.... je mi 18 let a život sem si už kvůli hubnutí spackala dost, budte takové jaké jste a jeste radši zdravější jídla a běžte na procházku se psem než držet super diety a nejíst či zvracet...Mám 167cm 50 kg připadám se neuvěřitelně tlustá ikdyž vím že to tak není...Piškotka #[div style="text-align:center"]##[a href="http://www.chytrazena.cz/fotoalbum/nejnovejsi-fotografie/3865-piskotka/tak_to_jsem_ja_-53999.html"]##[img style="margin:5px;" src="http://www.chytrazena.cz/gal/fotky/pas/120714143756.jpg" alt="" title="můj x-chtík"/]##[/a]##[/div]# #[div style="text-align:center"]##[a href="http://www.chytrazena.cz/fotoalbum/nejnovejsi-fotografie/3865-piskotka/tak_to_jsem_ja_-53999.html"]##[img style="margin:5px;" src="http://www.chytrazena.cz/gal/fotky/pas/120714143756.jpg" alt="" title="můj x-chtík"/]##[/a]##[/div]# #[div style="text-align:center"]##[a href="http://www.chytrazena.cz/fotoalbum/nejnovejsi-fotografie/3865-piskotka/tak_to_jsem_ja_-53999.html"]##[img style="margin:5px;" src="http://www.chytrazena.cz/gal/fotky/pas/120714143756.jpg" alt="" title="můj x-chtík"/]##[/a]##[/div]# #[div style="text-align:center"]##[a href="http://www.chytrazena.cz/fotoalbum/nejnovejsi-fotografie/3865-piskotka/tak_to_jsem_ja_-53999.html"]##[img style="margin:5px;" src="http://www.chytrazena.cz/gal/fotky/pas/120714143756.jpg" alt="" title="můj x-chtík"/]##[/a]##[/div]# |
||||
| mikd | souhlasím s Jirklara | Datum vložení: 26.02.2008 17:30 hod. | |||
|
ne každý může cvičit, ale chce to pohyb...nebát se chodit...a potom k tomu omezit příjem tuků a cukrů a úspěch je zaručen, ale nemůžu čekat,že to bude hned. |
||||
| elinka | ... | Datum vložení: 26.02.2008 17:23 hod. | |||
|
Dneska jsem byla na kontrole u paní dr ptala se jestli držím dietu kvuli cholesterolu,a váze.Jim tolik zeleniny a ovoce že mám fakt kopřivku a váha pořad stejná tak že to chce pohyb!!! |
||||
| stajinka | nezdrave i bez pohybu | Datum vložení: 26.02.2008 17:10 hod. | |||
|
bez cviceni to vetsinou neni zdravy hubnuti,ale ruzny spalovace tuku v pilulkach docela pomahaj..i kdyz teda na zdravi moc nepridaj...dobry sou taky i kremy na zpevneni...napr enja..=o) | ||||
| kasenkak | lze hubnout i bez pohybu | Datum vložení: 18.02.2008 19:26 hod. | |||
|
Já jsem sice sportovec, ale jelikož od malička cvičím, tělo je na to zvyklé a tak mi cvičení nepomáhá. Kamarádka necvičí vůbec a zchudla bez pohybu 17kilo za 10 měsíců a BEZ JOJO EFEKTU. Udělala to jednoduše, začala brát přírodní spalovače tuků. ty jsem brala i já a zchudla jsem za 3 měsíce 8 kilo. Jestli chceš ozvy se mi. Klidně poradím co je důležité při chudnutí.... | ||||
| . | Datum vložení: 14.02.2008 11:15 hod. | ||||
|
a ještě jedna věc - mě vždycky pomůže, když jsem si uvědomila, za jak dlouho jsem se vyžrala a jak. Třeba to trvalo pár let bez naprostýho pohybu a nic jsem si neodřekla. A pak si uvědomím, že i to zhubnutí vyžranosti bude třeba trvat pár let a odlenošený mám už svoje a ted holt zase musím zabrat. Výsledek? Jsem akorát  |
||||
Aktuální soutěže
Komerční prezentace
Náš tip
NAVŠTIVTE NÁS ...
Publikování nebo šíření obsahu serveru bez písemného souhlasu autora JE ZAKÁZÁNO !
Smajlíci: Copyright © Aiwan. Kolobok smiles