 8 rad, než se rozhodnete vyběhnout |
 Pampeliškový med - nejoblíbenější recepty |
 Hrajte s námi SUDOKU online ! |
 MDŽ nebo Den matek? |
Diskuze
Kategorie
Přihlášení
Dnes je
Sobota 04.05. 2024
Dnes má svátek Květoslav
Dnes má svátek Květoslav
Vyhledávání
Doporučujeme
Naše speciály
ZAJÍMAVÉ TIPY
Zdraví a Diety
Holky hubnu,kdo se přidá?Založila: efedrova
Je tu někdo hubnoucí maniak? :-D a Hlavně někdo kdo by rád sdílel své zkušenosti?
|
Přidat do oblíbených
| efedrova | HOLKY | Datum vložení: 31.10.2011 08:56 hod. | |||
|
TO JE PARÁDA  GRATULUJI VŠEM JÁ JSEM RÁDA ZA KAŽDÝCH 10 DEKA DOLE |
||||
| sonato | ahojky | Datum vložení: 31.10.2011 08:39 hod. | |||
|
tak já dneska 85,6 , za tři týdny 2,5 kg dole |
||||
| IrčaT1 | dobré ranko | Datum vložení: 31.10.2011 08:09 hod. | |||
|
tak u mě dneska 87,za 3 týdny 4 kg,nevím,jestli je to tak akorát,nebo málo,ale hlavně,že to jde dolů. | ||||
| efedrova | pondělííííí | Datum vložení: 31.10.2011 07:43 hod. | |||
|
ahoj všem,tak dnes ráno 92,6jde to pomalu,ale doufám že jistěčokoládu si prostě neodpustím jinak by to šlo rychleji |
||||
| koliska1 | * | Datum vložení: 27.10.2011 09:07 hod. | |||
|
Každému, kdo má vůli hubnout držím palce, já začala cca v roce 2004 s necelým metrákem, v roce 2009 jsem skončila asi na 62 kilech, byla to dřina, jedla jsem 5-6x denně s mírou, ale normální jídla, k hlavnímu jídlu jsem se snažila jíst jen zeleninovou oblohu, a hlavně jsem měla čas se hýbat, no cítila jsem se pak perfektně. Ale teď mám poslední rok moc práce, sedím celý den od nevidím do nevidím na zadku a za poslední rok a půl jsem zase přibrala cca 25kg......ale mám i tak dobrý pocit, že to prostě jde zhubnout, jen se to chce držet, trošku změnit jídelníček a hlavně pohyb, který mi teď bohužel chybí  , tak držím palce všem kdo to teď zkouší a ať vám vydrží pevná vůle |
||||
| IrčaT1 | koliska1 | Datum vložení: 27.10.2011 08:56 hod. | |||
|
moc pohybu taky nemám,sedavý zaměstnání,pak vedlejšák,to zase trávím hodně času v autě,takže taky sedím,zkouším jen častěji jíst -menší porce a nejíst moc sladký,který mám ráda | ||||
| efedrova | no právě | Datum vložení: 27.10.2011 08:00 hod. | |||
|
No ta pevná vůle mi nějak chybíprostě jak je doma sladký tak se neudržím pohybu ted taky moc nenímalá je zas nemocná,tak se nedostanu ani cvičit ale kupodivu na váze mám méně o nějaké dekotak nevím jestli se zbláznila váha nebo mé tělo |
||||
| koliska1 | * | Datum vložení: 27.10.2011 07:54 hod. | |||
|
Každému, kdo má vůli hubnout držím palce, já začala cca v roce 2004 s necelým metrákem, v roce 2009 jsem skončila asi na 62 kilech, byla to dřina, jedla jsem 5-6x denně s mírou, ale normální jídla, k hlavnímu jídlu jsem se snažila jíst jen zeleninovou oblohu, a hlavně jsem měla čas se hýbat, no cítila jsem se pak perfektně. Ale teď mám poslední rok moc práce, sedím celý den od nevidím do nevidím na zadku a za poslední rok a půl jsem zase přibrala cca 25kg......ale mám i tak dobrý pocit, že to prostě jde zhubnout, jen se to chce držet, trošku změnit jídelníček a hlavně pohyb, který mi teď bohužel chybí , tak držím palce všem kdo to teď zkouší a ať vám vydrží pevná vůle |
||||
| IrčaT1 | ahojky holky | Datum vložení: 27.10.2011 07:40 hod. | |||
|
tak já zatím za 2 týdny 3 kg | ||||
| efedrova | JÁ | Datum vložení: 25.10.2011 16:59 hod. | |||
|
JÁ HOLKY TAKY NĚJAK NEKLESÁMALE ASPON ZAS NESTOUPÁMDRŽÍM 93TAK DOUFÁM ŽE SE BRZY POZNÁM S 8 VPŘEDU A DEVÍTCE BUDE NEZDAR |
||||
Aktuální soutěže
Komerční prezentace
Náš tip
NAVŠTIVTE NÁS ...
Publikování nebo šíření obsahu serveru bez písemného souhlasu autora JE ZAKÁZÁNO !
Smajlíci: Copyright © Aiwan. Kolobok smiles