 Hrajte s námi SUDOKU online ! |
 Školní rok a prázdniny ve školním roce 2023/2024 |
 8 rad, než se rozhodnete vyběhnout |
 Pampeliškový med - nejoblíbenější recepty |
Diskuze
Kategorie
Přihlášení
Dnes je
Čtvrtek 25.04. 2024
Dnes má svátek Marek
Dnes má svátek Marek
Vyhledávání
Doporučujeme
Naše speciály
ZAJÍMAVÉ TIPY
Zdraví a Diety
5 TIBEŤANŮZaložila: Anda
Cvičíte někdo 5 TIBEŤANŮ?Jaké s tímto cvičením máte zkušenosi?
|
Přidat do oblíbených
| xHarJa001 | 5 tibeťanů | Datum vložení: 01.04.2015 21:41 hod. | |||
|
Je to úžasné cvičení, jen je třeba vydržet. |
||||
| vyva | ,, | Datum vložení: 12.08.2014 22:24 hod. | |||
|
Jdu si je vytisknout. |
||||
| žanet1950 | .. | Datum vložení: 04.08.2014 12:46 hod. | |||
|
já si to také našla ,uložila ,ale ještě jsem se k tomu nedostala |
||||
| bartaska | 5 Tibeťanů | Datum vložení: 03.02.2014 15:47 hod. | |||
|
začala to cvičit moje mamka, tak já to taky zkusila, ale chce to cvičit pravidelně  a vydržet! |
||||
| digiste | 5 TIBEŤANŮ | Datum vložení: 13.01.2014 21:47 hod. | |||
|
taky cvičím, našla jsem si je na internetu a nedám na ně dopustit |
||||
| Lika444 | zdravím | Datum vložení: 31.07.2012 15:33 hod. | |||
|
také jsem si vás tu našla úplnou náhodou. Já na Tibeťany také nedám dopustit, základní knihu Pět Tibeťanů a ještě Pět Tibeťanů a inteligence srdcí/léčivé smíření s nejvnitřnějším jádrem naší bytosti/ mám již z roku 1998. Také mi to několik let stálo v knihovně,až jsem po tom šáhla a několik let cvičila - ráno. Pak jsem jednou byla sražena na kole na zem, /policista otevřel na svém soukromém autě dveře/ a 3 měsíce jsem si poležela doma,a nebylo mi nejlíp. Pak jsem začala cvičit taiči se seniorkami a na Tibeťany jaksi nebyl čas,nebo se mi nechtělo!? No ale měla bych se k tomu vrátit,už mně to vícekrát napadlo.Když to nepřeháníš a nesnažíš se moc zaklánět,tak pravidelnost cvičení. 5 Tibeťanek myslím,že fakt existuje,ale já mám i knihu 7 Tibeťaněk.Také už dlouho,tam jde i o péči o tělo a duši a ženské typologii,kromě cvič. prvků. Mějte se pěkně a aspoň v nějakém malém cvičení vydržte.Udělá vám to dobře,hlavně na stáří. |
||||
| Marusja | Nedám | Datum vložení: 23.07.2012 14:32 hod. | |||
|
na Tibeťany dopustit.Posílám jednuchý odkaz, počkejte až to naběhne a pak klikejte na jednotlivé mnichy.A na šipky. http://www.pettibetanu.cz/ |
||||
| 2baculka | Pěkné odpoledne, | Datum vložení: 20.04.2012 16:13 hod. | |||
|
Našla jsem si tuto diskuzi. Tibeťany jsem si koupila knížku na doporučení známé o 10 roků starší než já. Prý ji to pomáhá. Já to zkusila trochu, ale začala jsem hned na plný počet točení. Nebylo mi zle, ale nevydržela jsem déle než týden. Asi bych měla začít znovu a dát na rady, že se musí postupně. | ||||
| bobalka | Evulka21 | Datum vložení: 16.03.2012 00:27 hod. | |||
|
Na DVD to nemám, ale na tomto odkazu je video, jen si nemysli, že to musí být tak svižně, nemusí, cvičíš jen podle své síly a rozhodně ne tolikrát, ze začátku bohatě stačí po 5 cvicích z každého. http://www.sportuj.com/view.php?nazevclanku=pet-tibetanu-cviky-video&cisloclanku=2010110037 |
||||
| Evulka21 | nemáte to někdo na DVD | Datum vložení: 21.10.2011 22:19 hod. | |||
|
klidně bych zaplatila náklady | ||||
Aktuální soutěže
Komerční prezentace
Náš tip
NAVŠTIVTE NÁS ...
Publikování nebo šíření obsahu serveru bez písemného souhlasu autora JE ZAKÁZÁNO !
Smajlíci: Copyright © Aiwan. Kolobok smiles